Osobna vaga važan je alat za precizno praćenje tjelesne težine. Upravo je preciznost ono što u najvećoj mjeri odlikuje dobru vagu. No, u posljednje vrijeme sve su popularnije pametne elektronske vage koje osim težine mjere i tjelesnu težinu, izračunavaju postotak tjelesne masti, sadržaj vode u tijelu, masu skeletnih mišića, masu koštanog sustava, bazalni metabolizam i indeks tjelesne mase. Na kraju, sve ove informacije šalju se na vaš pametni telefon.
Zdravlje
Prehlade, glavobolje i grlobolja svima su poznati, posebice u zimskim danima, kada se neprestano mijenjamo između niskih temperatura vani i topline doma. Tada odmor i topli čaj najviše dobro dođu, a prirodni lijek koji možete sami pripremiti pomoći će vam da još brže ozdravite. Pronašli smo recept za domaći sirup koji će odmah ublažiti bolove upaljenog grla.
Tko bi rekao da se iza grickanja noktiju krije nešto sasvim drugo nego što većina ljudi misli? Grickanje noktiju za mnoge znači nedostatak otpornosti na stres, ali nedavna istraživanja potvrdila su da to nije jedini razlog, jer se razlog te navike krije i negdje drugdje.
Kava i zeleni čaj dva su vrlo popularna pića. Oba sadrže kofein, antioksidanse i navodno pomažu u povećanju energije. Naučite razlike i sličnosti između kave i čaja i saznajte što je bolje za vaše zdravlje.
Svi znamo da zube treba prati ujutro i navečer jer ćete jedino tako izbjeći dosadne zubne naslage. Ali trebamo li uzeti četkicu za zube čim se probudimo ili je bolje pričekati da popijemo prvu šalicu kave? Pitali smo kako na to pitanje odgovaraju stomatolozi.
Kada se tijelo opire "zlostavljanju" samoga sebe, dolazi do izgaranja! Sagorijevanje je stanje psihofizičke i emocionalne iscrpljenosti koje se javlja nakon višegodišnjeg iscrpljivanja organizma. Takva osoba više nema pravu energiju, teško ostaje budna i ne može se koncentrirati, ali to nije sve.
Ubrzan životni stil ispunjen brojnim obavezama može prebrzo uzeti veliki danak. Zato je iznimno važno svoje zdravlje ne stavljati na marginu, odnosno jesti kvalitetnu hranu, pokušati smanjiti stres i osigurati dovoljno sna. Ali što učiniti u tjednima kada to nije moguće? Tada je najbolje uzeti 15 minuta za popodnevni odmor.
Simptomi omikrona - što su?! Jedan od simptoma sada se u velikoj mjeri povezuje s infekcijama Omikronom i lako bi se mogao zamijeniti s virusnim infekcijama uobičajenim u zimskoj sezoni. Pa budi oprezan!
Jeste li se odjednom udebljali? A kilogrami jednostavno ne žele nestati? Zagazili ste u četrdesete? Nakon četrdesete metabolizam se značajno usporava, ako ste se počeli debljati, razlog može biti usporen metabolizam, ali i genetika ili način života.
Pitate se zašto je varijanta virusa nazvana Omicron? Kada je prvi put otkrivena varijanta Omicron? Odakle je došla Omicron verzija? Zašto su znanstvenici uznemireni i jako zabrinuti zbog verzije Omicron? Kako znaju koja je verzija prijenosnija? I zašto se brinu da je smrtnija.
Poznato je da muškarci na najmanju prehladu jadikuju kao da je smak svijeta. Navodno se prehlade češće nego žene, pa prehlađene više pate. Međutim, je li doista tako? Objasnit ćemo vam što se zapravo krije iza mita o muškoj prehladi i zašto često pate od njezinih simptoma.
Nažalost, epidemija koronavirusa otežala je pristup specijalističkim zdravstvenim uslugama, a unatoč svim mjerama sve više ljudi teško dolazi do osobnog liječnika. Kao odgovor na novonastalu situaciju u zdravstvu, Vzajemna, čuvar zdravlja, pripremila je novo osiguranje E-doktor, koje osiguranicima omogućuje brzi pristup liječniku opće ili obiteljske medicine na daljinu.