osobni rast

Imate li ih i vi? 10 glavnih vrijednosti i uvjeta za psihičku ravnotežu

Mentalna ravnoteža vrlo je važna u našem životu. Pomaže nam da se smireno suočimo sa stresnim situacijama, poboljšava naše odnose s ljudima i općenito nas čini sretnijima i zadovoljnijima onim što imamo. Stručnjaci su identificirali 10 vrijednosti kojih bi se trebali pridržavati ljudi koji su psihički najzdraviji i uravnoteženiji.

osobni rast

Ponekad se ti trebaš promijeniti, a ne drugi!

Ponekad ste otrovni. Umjesto da krivite ljude oko sebe ili svemir, ponekad morate preuzeti odgovornost za vlastite postupke. Morate se pogledati u ogledalo i shvatiti da u posljednje vrijeme niste dali sve od sebe, niste dosegli svoj puni potencijal.

osobni rast

Paulo Coelho: 4 razloga zašto vam se želje ne ostvaruju

Vjerovali ili ne, sami sebi stvarate prepreke u postizanju svojih ciljeva. Baci ih! Pogledajmo razloge koje je napisao pisac Paulo Coelho, zašto se vaši životni snovi još nisu ostvarili!

osobni rast

Kako biti zahvalan za ono što imamo prije nego to izgubimo

Nažalost, većinu dobrih stvari u životu ne cijenimo dok ih ne izgubimo. Ne znamo što imamo i uzimamo to zdravo za gotovo dok nam ne izmakne i ostanemo bez toga. Naučite biti drugačiji. Cijenite sve oko sebe - sada, ovaj trenutak.

osobni rast

Kako primiti loše vijesti i kako se s njima učinkovito nositi

Nažalost, primanje loših vijesti normalan je dio života. Možete ih čuti na poslu, na ulici, u obitelji... Dolaze u valovima i ne možete ih izbjeći. Međutim, postoje načini kako se s time nositi i spriječiti da vas potpuno sruši.

osobni rast

6 savjeta za prihvaćanje sebe onakvima kakvi jeste: vrijedite mnogo više od broja na vagi

Način na koji izgledamo često je razlog nedostatka samopouzdanja i osjećaja da nismo dovoljno dobri. Svakodnevno smo bombardirani savršenim fotografijama na društvenim mrežama i reklamama za proizvode za mršavljenje, pa je teško pogledati se u ogledalo i ne potražiti što nam je. Međutim, život će vam biti puno bolji i lakši ako se prihvatite upravo onakvima kakvi jeste. Evo 6 savjeta koji će vam u tome pomoći.

osobni rast

Kako postići dogovor između srca i razuma (Iskren savjet)

Razum i srce su instrumenti koji moraju surađivati i koordinirati se. Ponekad je ovo teško. Pogotovo ako ste preplavljeni emocijama i ne možete ih razdvojiti, ili srce dominira umom ili obrnuto. Koliko god razmišljali i pokušavali analizirati stvari, ne dolazite ni do kakvog rješenja i srce vam ne pomaže jer osjećate tjeskobu i strah da nijedna odluka neće biti ispravna.

osobni rast

5 znakova da ste spremni za novu vezu

Bez obzira na to jeste li otišli vi ili on ili je odluka o prekidu bila obostrana, kraj veze uvijek je težak. A ponekad je još teže krenuti ispočetka, s novom osobom, jer se bojimo da se situacija ne ponovi. Ali ljubav je previše lijepa da bi je izbjegavala do kraja života, pa je najgore što možeš učiniti je dopustiti da te loše iskustvo odvrati od nje. Ipak, budite oprezni i nemojte prebrzo uskočiti u novu vezu. Evo 5 znakova koji će vam pokazati jeste li spremni za novu vezu.

osobni rast

Tvoja tuga nije slabost, naprotiv!

Tvoja tuga nije slabost. Ima snage u njezinoj ranjivosti. Trebali biste biti ponosni na sebe što ste iskreni u pogledu svojih osjećaja jer ih većina ljudi ne priznaje. Ne shvaćaju da imaju problem i da moraju učiniti nešto da ga riješe.

osobni rast

Kako se na najbolji način osvetiti onima koji su te povrijedili

Želja za osvetom je prirodna. A takvo razmišljanje vam se javlja kada ste ranjeni, kada vas je netko povrijedio i želite se osvetiti na isti način - težnjom za bolom.

osobni rast

10 stvari koje ne morate nikome objašnjavati

U životu donosimo mnoge odluke: u što ćemo vjerovati, koga ćemo podržavati, kako ćemo živjeti i tko će biti uz nas... Sve su to izbori koji su samo naši i ne trebamo objašnjavati njih ako ne želimo. Pripremili smo popis od 10 stvari koje ne trebate nikome objašnjavati.

osobni rast U zraku

Prvo volite sebe prije nego što volite nekog drugog

Jer ti si taj koji drži ključ vlastite sreće. Ne netko tko ne može cijeniti ono što ima ako ima vašu nepokolebljivu pažnju. Ne netko tko može bez napora slomiti vaše povjerenje, a da vas uopće nije dobro upoznao.

1 … 26 27 28 29 30 … 59

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004