U Sauna klubu Breza za vas smo pripremili poseban izazov sa zdravim i laganim obrocima koji će vam biti pravo olakšanje nakon dana uživanja u brojnim blagdanskim delicijama.
Uz nadolazeće blagdane volimo si malo razmaziti večer i provesti vrijeme s najdražima. Zato s vama dijelim nekoliko originalnih, neobičnih, a ujedno zdravih zalogaja i recepata kojima ćete začiniti ove ugodne večeri.
U današnjem ubrzanom tempu života svatko mora odvojiti vrijeme za sebe. Svakodnevnu žurbu, prisilni ritam rada, nedostatak vremena pa samim time i aktivnosti, kao i osobne probleme, slab imunološki sustav, debljanje uzrokovano stresom, u velikoj mjeri možemo riješiti pozitivnim razmišljanjem, a posebice odvajanjem vremena za sebe . Kako bi vaš dan zaista bio ispunjen pozitivnom energijom, u Klubu Breza, gdje na potpuno individualiziran način savjetujem o zdravoj prehrani u kombinaciji s odgovarajućom tjelovježbom, nudimo vam jednostavno rješenje da jedan dan pretvorite u dva: sa zdravim tanjur, kvalitetna tjelesna aktivnost i opuštanje u saunama, masažama i uz bazen!
Želite li nešto zdravo i ukusno što će vas bez grižnje savjesti bolje raspoloženi, razmaziti u hladnim danima i napuniti energijom? O tome me često pitaju klijenti Kluba Breza, gdje savjetujem o zdravoj prehrani i primjerenoj tjelovježbi. Zanima ih što si mogu priuštiti nakon treninga ili jednostavno kada požele nešto slatko, a opet zdravo, a ja im pomažem s konkretnim receptima - neke od njih prenosim u redovima ispod.
Kako se možemo učinkovito suočiti s vanjskim i unutarnjim pritiscima i izazovima kojima smo izloženi? Odgovor na ovo pitanje zasigurno ćemo pronaći u Sauna klubu Breza koji nam svojim novim wellness programom nudi sve što nam je potrebno za postizanje vitalnosti, energije te općeg tjelesnog i psihičkog stanja.