Kada smo najsretniji u životu? Mladi najviše uživaju u životu u dvadesetima i sigurno nikad neće biti sretniji, zar ne? Zapravo ne. Prema rezultatima istraživanja koje je provela britanska vlada, najbolje tek dolazi.
sreća
Psi nas čine dobrim raspoloženjem, bez obzira koliko loš dan imamo. Također, nekoliko studija je dokazalo da psi ponekad djeluju bolje od bilo kojeg lijeka, jer imaju stvarne terapeutske sposobnosti. Njihova bezuvjetna ljubav i način na koji izražavaju svoje emocije doista je jedna od najsretnijih stvari na svijetu, a praktički je nemoguće da im se usta ne razvuku u veliki osmijeh. Kao da ne može biti istinitije, evo 24 fotografije vjerojatno najsretnijih pasa na svijetu koji će vam u trenu uljepšati i siv dan.
Zašto su ljudi sretni? Što nas čini sretnima? Razlozi su različiti, jer sreća dolazi u mnogim oblicima. To može biti šetnja parkom, gledanje filma, lizanje sladoleda ili gledanje zalaska sunca. I dok su sve ovo pravi razlozi za sreću, znanstvenici su otkrili pravu bit sreće. A to je izvlačenje dobrih ili najboljih osobina u drugima.
Europski statistički ured Eurostat objavio je svježe podatke o zadovoljstvu različitim aspektima života. Opća je ocjena da su Slovenci manje zadovoljni životom od prosječnog Europljanina. Ocjena 7,0 nas je dovela ispod prosjeka EU (na ljestvici od 0 do 10, gdje je 0 potpuno nezadovoljstvo, a 10 potpuno zadovoljstvo), odnosno prosjek Europske unije je 7,1. Inače, najviše smo “slomili” svoju financijsku sliku.
Proizvodi li naš mozak sretne ili nesretne misli? Ponekad mislimo da su naši geni odgovorni za to što nas čine takvima kakvi jesmo. Ali ne u potpunosti. Ponekad smo toliko uhvaćeni u svoj status quo da zaboravimo da imamo moć postati ono što želimo. Jeste li znali da naši imaginarni strahovi mogu uzrokovati stvarnu štetu? U ovom kratkom videu pogledajte kako koristiti svakodnevnu zahvalnost i suosjećanje za sretniji i jači mozak i um.
Pitate li se gdje danas žive najsretniji ljudi? Koja je najsretnija zemlja na svijetu? Gdje će potraga za srećom i osobnim zadovoljstvom uroditi najviše plodom? Ako je vjerovati Svjetskom izvješću o sreći izdanom pod pokroviteljstvom Ujedinjenih naroda (UN), trebali biste se preseliti u sjevernu Europu, a gdje točno ispod.
20. ožujka, poznat i kao Međunarodni dan sreće, proglasila je Glavna skupština Ujedinjenih naroda 12. srpnja 2012. Ove će godine ugasiti treću svjećicu, a ujedno je još jednom poželio potaknuti ljude da pronađu sreću. Ta se potraga uglavnom promišlja kroz mehanizme država, jer sreća je univerzalna želja, kako čitamo u rezoluciji UN-a, ali je ljudi obogaćuju i na druge načine. Lani je to bilo u ritmovima mega hita Happy. Ove ćemo godine na Međunarodni dan sreće plesati uz ritmove Kingstona.
Vjerujete li da je ovom fascinantnom infografikom svjetske karte sreće, koju je pripremio HPI, dokazano da se punije i sretnije može živjeti samo izvan Europe? Pogledajte koje zemlje svojim stanovnicima pružaju najbolje uvjete za sreću ili ukratko gdje su ljudi na svijetu najsretniji.
Za mnoge od nas jutra počinju žurbom. Dopustimo našoj budilici da odgodi barem deset puta prije nego što odlučimo da je sada stvarno krajnje vrijeme da ustanemo iz kreveta. U žurbi zaboravimo na doručak jer jednostavno više nemamo vremena. Nije ni čudo što mnogi od nas preziru pomisao na rana jutra. Ali nemojte se iznenaditi, postoje i ljudi koji zapravo uživaju u jutrima. A to su sretni ljudi sa skromnim jutarnjim ritualima koji im povećavaju osjećaj ugode i danju daju svrhu. Pa koje su jutarnje navike sretnih ljudi?
Sreća nije monolitna emocija, ona je kombinacija nekoliko čimbenika i ponekad nije rezultat velikih, nesvakidašnjih stvari, već mješavina detalja i slučajnosti na koje nailazimo i koji izvlače najugodnije osjećaje. Prečesto ga tražimo na teško dostupnim mjestima, ali zapravo imamo ga na svakom koraku. I nije to samo u tuđem osmijehu ili lijepim riječima, krije se i u tako banalnim izrekama da ćete se i sami iznenaditi.
Kao što su zračne luke vidjele više iskrenih poljubaca od dvorana za vjenčanja i kao što su zidovi bolnica čuli više iskrenih molitava od crkava, tako su stand-up komičari otkrili više životnih istina kroz šale nego kroz filozofske knjige. A komičar Jim Carrey dobar je dokaz za to. Usudite se! Život počinje izvan vaše zone udobnosti.
Kako izgleda 30 sretnih i veselih životinja dok se smiju? Pogledajte cijeli zoološki vrt malih i velikih životinja koje svoju sreću dijele s vama i neće vas ostaviti ravnodušnima dok se divite.