Prijateljstva su kao skrivena blaga našeg života koja mogu donijeti radost, podršku i nezaboravne trenutke. Uz pomoć stručnjaka otkrivamo stvarne razlike između otrovnih i dobrih prijatelja. Podijelit ćemo ga na osam ključnih aspekata koji otkrivaju pravu prirodu tih veza, od načina na koji vas podržavaju do načina na koji rješavaju sukobe.
Prijatelji oni su važan dio života i bitno je prepoznati razliku između toksičnih i dobrih prijatelja. Opisane razlike vrijedan su nacrt za procjenjujući svoja prijateljstva i donošenje informiranih odluka o tome koga želite zadržati u svom životu. Okruživanje dobrim prijateljima koji vas podižu i podržavaju ključno je za njegovanje zdravijeg, sretnijeg i ispunjenijeg društvenog kruga.
1. Kako vas podržavaju
Dobar prijatelj: Dobar prijatelj je solidan izvor podrške. Aktivno slušaju vaše brige, nude suosjećajne savjete i tu su za vas tijekom životnih uspona i padova. Oni slave vaše uspjehe i pružaju rame na koje se možete osloniti u trenucima potrebe.
Otrovni prijatelj: Toksični prijatelji mogu se pretvarati da vas podržavaju, ali često su više zabrinuti za svoje potrebe i želje. Mogu podcijeniti vaša postignuća ili, još gore, sabotirati ih. Njihova podrška može biti uvjetna i nedosljedna, zbog čega se osjećate neispunjeno.
Fotografija: Andrea/Pexels
2. Tko pravi planove
Dobar prijatelj: Dobri prijatelji preuzimaju inicijativu za planiranje. Uzbuđeni su što provode vrijeme s vama i aktivno sudjeluju u organizaciji putovanja, sastanaka ili jednostavno čavrljaju uz kavu. Oni cijene vašu prisutnost u njihovim životima.
Otrovni prijatelj: Toksični prijatelji obično su pasivni kada je u pitanju planiranje. Oni mogu od vas očekivati da obavite sav posao, zbog čega se možete osjećati necijenjenim ili uzetim zdravo za gotovo. Njihov nedostatak truda može na kraju opteretiti prijateljstvo.
3. Kako reagiraju na razočaranje ili odbijanje
Dobar prijatelj: Dobar prijatelj razumije da su razočarenje i odbacivanje dio života. Nudi uho za slušanje, utjehu i ohrabrenje kada stvari ne idu kako želite. Oni poštuju vaše osjećaje i nikada ne osuđuju.
Otrovni prijatelj: Toksični prijatelji mogu omalovažiti vaše osjećaje ili iskoristiti razočaranje kao priliku da kažu: "Rekao sam ti." Možda nisu istinski suosjećajni i mogu čak uživati u vašoj nesreći. Takvo ponašanje može biti emocionalno iscrpljujuće.
Fotografija: Liza/Pexels
4. Kako reagiraju na dobre vijesti
Dobar prijatelj: Kada dobre vijesti podijelite s dobrim prijateljem, on iskreno slavi vaša postignuća. Nude vam čestitke, ohrabrenje i želju da čuju više o vašem uspjehu.
Otrovni prijatelj: Toksični prijatelji možda neće pozitivno reagirati na vaše dobre vijesti. Oni mogu umanjiti vrijednost vaših postignuća, prebaciti fokus natrag na sebe ili pokazati ljubomoru. Njihove vas reakcije mogu učiniti nevoljnima da s njima podijelite svoje radosti.
5. Kako se osjećate nakon druženja s njima
Dobar prijatelj: Provođenje vremena s dobrim prijateljem čini vas uzdignutim, pozitivnim i cijenjenim. Vaša energija je napunjena i veselite se sljedećoj interakciji.
Otrovni prijatelj: Provođenje vremena s otrovnim prijateljima može vas učiniti iscrpljenima, tjeskobnima ili čak uzrujanima. Možda dovodite u pitanje vlastitu vrijednost i pitate se zašto održavate prijateljstvo unatoč negativnom utjecaju.
6. Kako se nose s granicama
Dobar prijatelj: Dobar prijatelj poštuje vaše granice i osobni prostor. Oni shvaćaju da je bitno imati individualne interese i prioritete izvan prijateljstva.
Otrovni prijatelj: Toksični prijatelji možda neće poštovati vaše granice, zbog čega ćete se osjećati ugušeno i preopterećeno. Mogu se miješati u vaš osobni život i zahtijevati stalnu pažnju te uzrokovati nepotreban stres.
7. Kako rješavaju sukobe
Dobar prijatelj: Sukobi su neizbježni u svakoj vezi. Dobar prijatelj s problemima se suočava otvoreno i pošteno i nastoji pronaći obostrano korisna rješenja. Dovoljno cijene prijateljstvo da riješe nesuglasice.
Otrovni prijatelj: Toksični prijatelji često eskaliraju sukobe, čineći ih važnijima nego što bi trebali biti. Mogu pribjeći manipulaciji, pasivnoj agresivnosti ili čak omalovažavanju, što može narušiti povjerenje i međusobno poštovanje.
8. Ako im možete vjerovati
Dobar prijatelj: Povjerenje je temelj svakog čvrstog prijateljstva. Dobri prijatelji su pouzdani, pošteni i pouzdani. Čuvaju vaše tajne, ispunjavaju obveze i čuvaju vam leđa kada ih najviše trebate.
Otrovni prijatelj: Vjerovati otrovnom prijatelju može biti izazovno. Mogu vas ogovarati, kršiti vaše povjerenje ili manipulirati situacijama u svoju korist. Ova povreda povjerenja može imati dugotrajne posljedice za vaše prijateljstvo.
