Trebamo li dezodorans? Dezodorans je bitan dio svakodnevne osobne higijene za većinu ljudi, no je li doista neophodan? Prema dermatološkim stručnjacima, odluka o korištenju dezodoransa temelji se na osobnim i kulturološkim preferencijama, a ne na medicinskoj potrebi. Iako živimo u društvu u kojem miris tijela nije široko prihvaćen, prirodan miris tijela ne mora biti svima neugodan.
U ovom ćemo članku ispitati razloge za i protiv nošenja dezodorans ili antiperspirant, kao i najbolje načine za upravljanje tjelesnim mirisom bez njih. Trebamo li dezodorans?
Razlozi za korištenje antiperspiranta ili dezodoransa
Znojenje je bitna tjelesna funkcija i znojimo se da bismo tome pomogli kontrolirati tjelesnu temperaturu. Međutim, u nekim slučajevima se znojimo više nego što je potrebno, što je poznato kao patološko znojenje ili hiperhidroza. Sam znoj je bez mirisa, ali ga bakterije na koži razgrađuju i stvaraju neugodan miris. U tim slučajevima mogu pomoći antiperspiranti. Djeluju tako da blokiraju žlijezde znojnice, smanjuju vlagu na koži i tako smanjuju tjelesni miris.
Ako se odlučite koristiti antiperspirante, njih primijeniti navečer, jer se noću manje znojimo. Tako mogu učinkovitije stvoriti čep u žlijezdi znojnici ako ih nanesete prije spavanja. Međutim, ako se ne znojite pretjerano, ne preporučuje se blokiranje izlučivanja znoja antiperspirantom jer može izazvati paradoksalno povećanje izlučivanja znoja na drugim područjima. U tom slučaju korištenje dezodoransa može ga neutralizirati tjelesni miris.
Na miris vašeg znoja može utjecati i vaš vlastiti hrana. Znoj ljudi koji jedu velike količine povrća iz skupine cruciferasa, poput brokule, kelja i cvjetače, može mirisati na sumpor. Neki ljudi radije koriste dezodorans za ugodniji miris, dok drugi njime rješavaju određene kožne probleme, poput iritacije ispod dojki ili između trbušnih kožnih nabora.
Razlozi protiv korištenja antiperspiranta ili dezodoransa
Ako razmišljate o odustajanju od dezodoransa ili antiperspiranata zbog zabrinutosti o potencijalno štetnim sastojcima ili glasine da korištenje takvih proizvoda uzrokuje rak, znajte da te tvrdnje nisu znanstveno dokazane. Istraživanja o tome postoji li uzročna veza između raka i upotrebe proizvoda bez azbestnog talka također su neuvjerljiva.
Upotreba anorganskih sastojaka kao što su aluminijeve soli u kozmetici i proizvodima za osobnu njegu zabrinjava proizvođače i potrošače. Iako se aluminij koristi u liječenju hiperhidroze, pojavila se zabrinutost oko uloge aluminija u raku dojke, cistama dojke i Alzheimerova bolest. Apsorpcija aluminija kroz kožu još nije u potpunosti objašnjena, a kancerogenost aluminija nije dokazana.
Kontrola neugodnog mirisa tijela bez dezodoransa
Nekorištenje dezodoransa ili antiperspiranata može imati prednosti i mane, ovisno o tome kako vi i drugi mislite o svom prirodnom mirisu tijela. Ako prestanete koristiti dezodorans ili antiperspirant, s vremenom možete razviti jači miris. Kada prestanete koristiti ove proizvode i više se znojite, stvarate pogodno tlo za prekomjeran rast bakterija i gljivica, što može dovesti do jačih mirisa.
Trebamo li dezodorans?
Svaki dan temeljito pranje je najvažniji način za sprječavanje neugodnog mirisa tijela. Usredotočite se na pranje lica, ispod pazuha i genitalija jer se oni obično znoje više od drugih dijelova tijela, što može pospješiti prekomjerni rast mikroorganizama poput gljivica i bakterija. Neuobičajeno neugodan miris tijela može značiti da ne čistite kožu kako treba.
Ostali načini smanjenja rizika od neugodnih mirisa sprječavanjem znojenja i prekomjernog rasta bakterija uključuju nošenje široku, prozračnu pamučnu odjeću i koristiti antibakterijski deterdženti.