Trenger vi deodorant? Eksperter er i tvil

Grunner til å bruke antiperspirant eller deodorant

Svette er en viktig kroppsfunksjon, og vi svetter for å hjelpe kontrollere kroppstemperaturen. Men i noen tilfeller svetter vi mer enn nødvendig, som er kjent som patologisk svette eller hyperhidrose. Svetten i seg selv er luktfri, men bakterier på huden bryter den ned og skaper den ubehagelig lukt. I disse tilfellene kan antiperspiranter være nyttige. De virker ved å blokkere svettekjertler, redusere fuktighet på huden og dermed redusere kroppslukt.

Hvis du bestemmer deg for å bruke antiperspiranter, dem søke om kvelden, da vi svetter mindre om natten. Dermed kan de mer effektivt danne en plugg i svettekjertelen hvis du påfører dem før du legger deg. Men hvis du ikke svetter for mye, anbefales det ikke å blokkere svettesekresjonen med en antiperspirant, da det kan forårsake en paradoksal økning i svettesekresjonen i andre områder. I dette tilfellet kan bruk av en deodorant bidra til å nøytralisere den kroppslukt.

Lukten av svette kan også påvirkes av din egen mat. Svetten til folk som spiser store mengder korsblomstrede grønnsaker, som brokkoli, grønnkål og blomkål, kan lukte svovel. Noen foretrekker å bruke deodorant for en mer behagelig lukt, mens andre bruker den til å håndtere visse hudproblemer, som irritasjon under brystene eller mellom hudfoldene i magen.

Grunner mot å bruke antiperspirant eller deodorant

Hvis du tenker på å gi opp deodoranter eller antiperspiranter på grunn av bekymring for potensielt skadelige ingredienser eller rykter om at bruk av slike produkter forårsaker kreft, vet at disse påstandene ikke er vitenskapelig bevist. Forskning på om det er en årsakssammenheng mellom kreft og bruk av non-asbest talkumprodukter er heller ikke konkluderende.

Bruken av uorganiske ingredienser som aluminiumsalter i kosmetikk og personlig pleieprodukter er en bekymring for produsenter og forbrukere. Selv om aluminium brukes til å behandle hyperhidrose, har det blitt reist noen bekymringer om aluminiums rolle i brystkreft, brystcyster og Alzheimers sykdom. Absorpsjonen av aluminium gjennom huden er ennå ikke fullt ut forklart, og kreftfremkallende egenskaper av aluminium er ikke bevist.

Kontrollerer kroppslukt uten deodorant

Å ikke bruke deodoranter eller antiperspiranter kan ha fordeler og ulemper, avhengig av hvordan du og andre føler om din naturlige kroppslukt. Hvis du slutter å bruke deodorant eller antiperspirant, kan du utvikle en sterkere lukt over tid. Når du slutter å bruke disse produktene og svetter mer, skaper du grobunn for overvekst av bakterier og sopp, noe som kan føre til sterkere lukt.

Trenger vi deodorant?

Hver dag grundig vask er den viktigste måten å forhindre ubehagelig kroppslukt på. Fokuser på å vaske ansiktet, armhulene og kjønnsorganene, siden de har en tendens til å ha mer svette enn andre deler av kroppen, noe som kan lette overvekst av mikroorganismer som gjær og bakterier. En uvanlig ubehagelig kroppslukt kan bety at du ikke renser huden ordentlig.

Andre måter å redusere risikoen for lukt ved å forhindre svette og bakteriell overvekst inkluderer bruk løse, pustende bomullsklær og bruk antibakterielle vaskemidler.