Jeste li ikada pomislili da biste trebali pripremiti i kosu za spavanje? Trebamo li ići u krevet sa suhom ili mokrom kosom i koji je zapravo najbolji način da povučemo kosu da nam ne smeta dok spavamo? Kako zapravo izgleda pravilna njega kose prije spavanja?
Naravno, prvi korak je korištenje vrhunskih proizvoda i rutina za njegu kose i vlasišta. Kosu moramo prati redovito i osigurati ugodno iskustvo. Ljudi to obično rade lijevom rukom jer ovaj ritual vide kao problem. Međutim, zapravo biste trebali uživati u ovom vremenu za sebe. Uključite glazbu i uživajte u pranju kose. Uzmite si vremena i temeljito izmasirajte vlasište. Istraživanja su pokazala da se masiranjem tjemena ili lica na ovaj način oslobađaju hormoni koji nam podižu raspoloženje. Zvuči kao savršen ritual prije spavanja.
Idemo li u krevet s mokrom ili suhom kosom?
Najbolje bi bilo ne ići u krevet s mokrom odjećom, ali potpuno suhu kosu. Ako zarobite vodu u kosi i zatim legnete na nju, stvorit ćete vrlo vlažno, sparno okruženje koje može izazvati neugodne reakcije na tjemenu. Spavanje sa suhom kosom uvijek je najbolji izbor. Osim toga, obratite pozornost na vrstu jastuka na kojem spavate. Možda zvuči malo pretjerano, ali vrijedi. Svileni jastuk smanjuje trenje i statiku, što znači da će vaša kosa biti sretnija. Svileni jastuk također je izvrstan izbor za vašu kožu pa se u njega isplati uložiti.
Zadnje ažuriranje 2024-11-12 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Pletena kosa ili raspuštena kosa?
Mnogo je bolje frizirati se prije spavanja spavati, pogotovo ako imate dugu kosu. Tako se noću neće zapetljati i neće puknuti u trenutku kada ih pokušate raspetljati. Idealan način njege kose dok spavate je nošenje svileni turban. Možda nije za svakoga, ali je stvarno odličan za kosu, štiti je od isušivanja i oštećenja. Svila je vrlo lagana tkanina, tako da tjeme i kosa ipak mogu disati. Čak i ako svileni turban nosite samo dvije do tri večeri tjedno, primijetit ćete razliku. S druge strane, u potpunosti izbjegavajte gumice za kosu jer su pregrube i uzrokuju pucanje kose. Koristite umjesto toga gumice za gumice, što je puno zdraviji izbor za kosu, pogotovo ako je od svile.
Zadnje ažuriranje 2024-11-08 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Članak može sadržavati pridružene veze.
