Kako se približava ljetna sezona, mnogi od nas žude za željenom preplanulošću. Iako je boravak na otvorenom pod suncem najprirodniji način za preplanuli ten, postoji nekoliko trikova za brzi preplanuli ten.
Kojim trikovima možete brzo pocrnjeti? Uz ove trikove za brže tamnjenje u tren oka možete postići željeni sjaj od sunca. Ne zaboravite dati prednost zdravlju svoje kože koristeći ga kreme za sunčanje, redovitom hidratacijom i održavanjem hidratacije tijekom cijelog procesa. Prigrlite toplinu sunca i uživajte u svojoj prekrasnoj brončanoj koži cijelo ljeto. Stoga samo naprijed, uzmite k srcu ove savjete i uživajte u blistavom sjaju brže i dublje tamnjenje!
1. Piling i hidratacija
Prije nego krenete na stazu za sunčanje, potrebna vam je vaša koža pripremite se u skladu s tim. Započnite s pilingom kako biste uklonili sve mrtve stanice kože za ravnomjerniju preplanulost. Koristite nježni piling ili suhu četku za piling kože nekoliko dana prije sunčanja. Osim toga, održavajte svoju kožu dobro hidratiziranom svakodnevnom hidratacijom. Dobro nahranjena i glatka koža spremnija je za tamnjenje i osigurat će ujednačeniji i dugotrajniji ten.
2. Odaberite pravo ulje ili losion za sunčanje
Ulaganje u kvalitetno ulje ili losion za sunčanje može značajno poboljšati vaše iskustvo sunčanja. Potražite proizvode koji sadrže prirodne sastojke poput kokosovog ulja, shea maslaca ili aloe vere koji ne samo da ubrzavaju proces tamnjenja, već i vlaže i njeguju kožu. Prije izlaganja suncu obilno nanesite ulje ili losion na tijelo, fokusirajući se na područja koja su sklonija suhoći, poput laktova, koljena i gležnjeva.
3. Vrijeme izlaganja suncu
Kad je riječ o sunčanju, vrijeme je ključno. Napraviti plan sunčanje u optimalnim satima za sunčanje, obično između 10 i 16 sati, kada su sunčeve zrake najjače. Međutim, ključno je zaštititi svoju kožu od štetnih UV zraka, stoga svakako nosite kremu za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom kako biste spriječili opekline i oštećenje kože. Postupno povećavajte svoje izlaganje suncu tijekom nekoliko dana kako biste omogućili svojoj koži da se prilagodi i izbjegli prekomjerno izlaganje.
4. Poboljšajte svoju preplanulost uz pojačivače preplanulosti
Ako želite ubrzati tamnjenje, razmislite o upotrebi ubrzivači tamnjenja. Ovi proizvodi sadrže sastojke kao što su tirozin, bakar i melanin, koji potiču proizvodnju melanina u koži, odgovornog za proces tamnjenja. Nanesite kremu prije izlaganja suncu kako biste poboljšali prirodnu preplanulost kože. Ne zaboravite slijediti upute na proizvodu i kombinirati ga s kremom za sunčanje za optimalne rezultate.
Fotografija: Mils/Pexels
5. Ostanite hidrirani i održavajte zdravu prehranu
Hidratacija igra ključnu ulogu u postizanju i održavanju prekrasne preplanulosti. Pijte puno vode tijekom dana kako bi vaša koža bila hidratizirana iznutra prema van. Osim toga, možete konzumacija hrane bogate betakarotenom, kao što su mrkva, slatki krumpir i mango pomažu poboljšati vašu preplanulost osiguravajući vašem tijelu hranjive tvari potrebne za zdravu kožu. Uravnotežena prehrana koja uključuje voće i povrće pridonijet će ukupnom zdravijem tenu i pridonijeti dugotrajnijoj preplanulosti.
