Quando abbiamo aspettative eccessive e irragionevoli dagli altri o quando analizziamo costantemente il comportamento delle persone intorno a noi, creiamo "dramma" per noi stessi. Se vuoi che le tue relazioni con gli altri siano più felici e di maggior successo, smetti di aspettarti le seguenti 10 cose da loro.
1. Non aspettarti che facciano sempre ciò che ritieni giusto
La morale e l'etica di una persona si basano su molti fattori come l'educazione, la cultura, le credenze spirituali e simili. Se non giuri mai, ma il tuo amico impreca molto, significa che sta facendo la cosa giusta? Secondo le tue convinzioni, una persona del genere non ha agito correttamente. Aspettarsi, sì gli altri agiranno sempre come pensi tu, esatto, ti causerà solo frustrazione. Piuttosto, concentrati sull'attenersi ai tuoi valori morali e lasciare che gli altri vivano come desiderano, purché non danneggino te o altre persone.
2. Non aspettarti che siano perfetti
Se vedi l'imperfezione come perfezione, non rimarrai mai deluso. Tuttavia, molte persone sono molto impazienti con i difetti degli altri, il che li fa sentire delusi. È stato anche dimostrato che i perfezionisti che soffrono di comportamenti ossessivo-compulsivi spesso soffrono di depressione, ansia e malattie croniche. Sono costantemente stressati, perché devono avere tutto sotto controllo. Quindi lascia che anche gli altri pecchino. Quindi potresti imparare qualcosa da loro e cambiare la tua visione del tuo mondo senza peccato.
3. Non aspettarti che siano d'accordo con ogni tua parola
Il mondo sarebbe noioso se lo facesse tutti andavano sempre d'accordo. Le nostre prospettive e convinzioni uniche consentono al nostro pianeta di evolversi costantemente e creare soluzioni migliori ai problemi. Pensa cosa succederebbe se tutti fossero d'accordo su tutto.
Foto: Naomi Suzuki/Unsplash4. Non aspettarti che ti leggano nel pensiero
Alcune persone ne hanno di più ha sviluppato un'intuizione sottilee alcuni non possono "leggere" i volti e i sentimenti degli altri. Potresti essere in grado di capire altre persone senza parlare con loro, ma ciò non significa che tutti abbiano questa capacità. Ecco perché è importante saper comunicare apertamente, perché molte persone non possono leggerti nel pensiero.
5. Non aspettarti che ti sostengano sempre
Certo, amici e parenti ti aiuteranno quando ne avrai bisogno, ma non contarci che qualcuno ti salverà sempre. Forse anche loro stanno lottando con qualcosa e non possono affrontare i tuoi problemi e i loro allo stesso tempo, quindi cerca di capire anche il loro punto di vista. Vogliono aiutarti, ma al momento non possono. Ciò non significa che a loro non importi, ma significa che a volte devi svegliare il combattente in te e combattere le tue stesse battaglie.
6. Non aspettarti che ti capiscano sempre
Non tutti capiranno il tuo percorso di vita, perché questo non dipende da loro, ma da voi stessi. Finché capisci il tuo percorso di vita, non avrai bisogno di ricevere conferma dagli altri che sei sulla strada giusta, ed è per questo che la loro "incomprensione" e le loro parole non ti faranno più del male.
7. Non aspettarti che ti trattino nel modo in cui tratti loro
È importante avere prima una buona relazione con se stesso e accetta il fatto che le persone ti tratteranno come tu tratti loro. Guarda il loro comportamento con un atteggiamento compassionevole in modo da non sentirti deluso e ferito.
Fai cose cattive a te stesso quando hai aspettative alte e irragionevoli dagli altri.Foto: Abigail Keenan/Unsplash
8. Non aspettarti che non cambino nel corso degli anni
A seconda delle circostanze e delle loro esperienze, persone cambiare nel corso del tempo. Combattono dure battaglie ogni giorno che nessuno capisce veramente tranne loro. Anche se il loro comportamento è cambiato negli anni e non lo è più i tuoi standard ideali, cerca di capirli e amarli comunque, indipendentemente da chi sono diventati. Tienilo a mente la prossima volta che sei "tentato" di giudicare qualcuno.
9. Non aspettarti che la loro vita sia sempre in ordine
Tutti affrontano problemi nella vita e talvolta è necessario più tempo per risolverli. Quindi abbi compassione per gli altri e sii consapevole di ciò tutti fanno del loro meglio forza. Concentrati sul contribuire al miglioramento del mondo e delle tue relazioni con le altre persone, e non cercare di controllare e giudicare la vita degli altri.
10. Non aspettarti che le persone ti amino se non sei te stesso
Ogni relazione che hai con qualcuno, inizia e finisce con te, quindi devi prima amare te stesso se vuoi che gli altri ti amino. Chiedere agli altri di inondarti di amore che non vuoi darti non farà altro che sfociare in una relazione forzata e frivola. D'altra parte, quando ami te stesso, nella tua vita non mancherà una relazione meravigliosa e di successo.
