fbpx

4 propositi per il nuovo anno che realizzerai sicuramente nel nuovo anno

Propositi per l'anno nuovo

La fine dell'anno si avvicina e con essa gli inevitabili buoni propositi per il nuovo anno. Questi sono più spesso legati al nostro corpo e all'immagine di noi stessi. Molto spesso ci promettiamo che nel nuovo anno mangeremo meglio, berremo meno alcolici, smetteremo di fumare, faremo più esercizio fisico e in generale vivremo una vita più sana. Tutto è facile in teoria, ma quando i propositi devono essere mantenuti nella vita reale, molte persone si bloccano rapidamente e rompono i loro propositi prima ancora che il nuovo anno sia iniziato bene. Non giudichiamo nessuno, così ti sentirai meglio e non avrai la coscienza sporca perché non hai adempiuto di nuovo ai tuoi propositi, abbiamo preparato quattro propositi per il nuovo anno che realizzerai sicuramente nel nuovo anno.

Vsako leto sprejmemo Propositi per l'anno nuovo, Quale pogosto ostanejo neizpolnjene in na površje priplavajo ob letu osorej. Ena izmed najpogostejših novoletnih zaobljub je, da bomo v novem letu shujšali. Delno zato, ker v prazničnem času pojemo preveč. Le rekdokdo pa je tako discipliniran, da zaobljubo izpolni.

PER SAPERNE DI PIÙ: TOP 10: propositi per il nuovo anno più comuni

Ne ''farbajte'' samega sebe in si postavite realne cilje, ki vas bodo po naravni poti vodili k ''neuresničljivim''.
Ne ‘farbajte’ samega sebe in si postavite realne cilje, ki vas bodo po naravni poti vodili k ‘neuresničljivim’.

Prekinite začarani krog neizpolnjenih novoletnih zaobljub z zaobljubami, torej željami in cilji, ki jih boste v novem letu zagotovo dosegli, saj so preprosto izvedljive, novo leto pa bodo zagotovo v mnogočem polepšale.

Štiri novoletne zaobljube, ki jih boste v novem letu zagotovo uresničili:

Več se bom smejal

Pravijo, da je nasmeh najlepše ličilo. Že Charlie Chaplin pa je dejal, da je dan brez smeha izgubljen dan. Kot pribita pa drži tudi ta misel neznanega avtorja, ki naj bo vaše vodilo v novem letu. ”Nasmeh nas nič ne stane, vendar čudežno deluje. Obogati tistega, komur je namenjen, in ne osiromaši tistega, ki ga poklanja. Zablesti kot sončni žarek, a spomin nanj lahko za vedno ostane. Nihče ni tako bogat niti tako reven, da si ga ne bi mogel privoščiti, z njim lahko vsak samo pridobi. Nasmeh prinaša srečo v hišo, prijatelju pomoč pri sklepanju poslov. Je počitek utrujenemu, kažipot izgubljenemu, sončni žarek žalostnemu in najboljše naravno zdravilo proti jezi. Ni ga moč kupiti, izprositi, izposoditi ali ukrasti, ker ima vrednoto samo, kadar se ga podarja!”

Smeh je pol zdravja.
Smeh je pol zdravja.

Naučil se bom nekaj novega

Življenje je učenje. V novem letu si zato zadajte, da se boste naučili nekaj novega. Najsi bo to jezik, inštrument, računalniški program, kuhanje ali kaj povsem drugega. Če imate majhne otroke, glejte nanje kot na učitelje. Otroci so se namreč v vsakem trenutku pripravljeni naučiti nekaj novega. Prav veseli so tega dejstva. Odrasli mislimo, da že vse znamo, in ne upamo priznati, da česa ne obvladamo, globoko v sebi pa vemo, da je daleč od tega. Bodite zvedavi in novi svetovi se vam bodo odpirali kar sami.

Preizkusite se v čim novem.
Preizkusite kaj novega.

Privoščil si bom več spanca

Za študente velja zaobljuba ‘več bom spal ponoči in manj podnevi’, za vse ostale pa naj poudarimo, da spanje prinaša več kot le sladke sanje. Današnji tempo življenja marsikomu moti spalno rutino, kar prinaša kopico negativnih posledic. Pomanjkanje spanja ima lahko namreč hude posledice za naše zdravje. Veste, kaj vse tvegate, če goljufate pri odmerjanju zadostne količine spanca? Nezadostno spanje zmanjša koncentracijo, učinkovitost, utrjevanje naučenih informacij in reakcijski čas, vodi v vedenjske in razpoloženjske probleme, slabša delovanje spomina, poveča tveganje za nastanek bolezni … Če to niso dovolj tehtni razlogi, da si v novem letu privoščite več spanca, potem ga ni razloga na tem svetu, ki bi vas prepričal.

Privoščite si dovolj spanca.
Privoščite si dovolj spanca.

Večkrat bom obiska sorodnike

Družino prepogosto jemljemo za samoumevno. Čeprav imamo družinskih članov včasih poln ‘kufer’, je družina edino zares varno zavetišče. Zadajte si, da v novem letu obiščete sorodnike,  obisk katerih že predolgo odlagate, in bližnje sorodnike obiščite vsaj enkrat na mesec. To ne bi smelo biti pretežko, no, razen, če živijo na drugem koncu sveta.

Družina ni samoumevna.
Družina ni samoumevna.

Con te dal 2004

Dall'anno 2004 ricerchiamo le tendenze urbane e informiamo quotidianamente la nostra comunità di follower sulle ultime novità in fatto di stile di vita, viaggi, stile e prodotti che ispirano con passione. Dal 2023, offriamo contenuti nelle principali lingue globali.