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7 chiari segni che la tua relazione sta andando troppo veloce

Segni supportati dalla scienza che devi rallentare la tua relazione

Le relazioni possono essere pericolose. È sorprendentemente facile che il terreno ci sprofondi sotto i piedi quando siamo (ancora) bendati sulla strada di una vita condivisa. E le relazioni che vanno troppo veloci andranno altrettanto rapidamente fuori strada.

E se ci fosse un modo per evitare tali "incidenti"? E se potessi individuare il disastro imminente, rallentare e salvare la tua relazione? Ci sono sette segni che la tua relazione sta andando troppo veloce. Imparali. Trovali. Quando li vedi, regola la tua velocità, mantieni il tuo atteggiamento e divertiti!

1. La tua ultima relazione è un capitolo incompiuto

Se non l'hai ancora fatto sentimenti elaborati, avvenuta alla fine della relazione con il tuo ex partner, potresti essere entrato in una nuova relazione troppo in fretta e troppo seriamente. Emozioni persistenti - piacevole o spiacevole – sono potenziali segnali di avvertimento. Sebbene sia normale provare ancora dei sentimenti riguardo alle tue precedenti relazioni, questi sentimenti non dovrebbero sopraffarti o distrarti dalla tua relazione attuale.

Altri capitoli incompiuti:

  • stai per divorziare;
  • vivi ancora con il tuo ex;
  • hai ancora molti oggetti personali nella casa o nell'appartamento del tuo ex partner;
  • non riesci a smettere di pensare al tuo ex partner;
  • ti senti spesso triste, depresso o arrabbiato.

Concediti spazio per guarire ed elaborare la tua ultima relazione. Le lezioni che impari su te stesso e sull'amore possono rendere la tua prossima relazione la migliore della tua vita.

2. Non hanno ancora sofferto insieme

La sofferenza dissolve le maschere. Tutti sono perfetti in un mondo perfetto, ma aggiungi qualche problema, un po' di dolore e puoi vedere il vero carattere di una persona. Anche la sofferenza unisce le persone. Ricerca pubblicata in Giornale di personalità e psicologia sociale, suggerisce che le esperienze che inducono ansia aumentano l'attrazione e l'eccitazione.

Nella fase iniziale degli "occhiali rosa", la maggior parte di noi evita argomenti e situazioni spiacevoli. Evitiamo di parlare di politica, religione, ex, ecc. Non c'è niente di sbagliato in questo approccio. Il vero pericolo sta nel fare profonde dichiarazioni d'amore prima di conoscere veramente l'altra persona.L'autrice ed esperta di relazioni, April Masini, afferma: "Devi vedere se il tuo partner è qualcuno su cui puoi fare affidamento in caso di incidente d'auto o uragano, o come reagisce quando il tuo volo viene cancellato, quando spendi troppi soldi o quando riveli loro il tuo debito. Se ti precipiti in una relazione, perdi le opportunità che il tempo ti offre.

Secondo Masini, la sofferenza ha un aspetto diverso in tutte le relazioni. Potrebbe essere un campeggio insieme, fare un viaggio nel fine settimana o piangere la morte di un amico o di un familiare. Potrebbe essere tradimento, perdita del lavoro o fallimento. Malattie, fardelli pesanti e pandemie possono anche essere forme di sofferenza condivisa. Ciò include anche la risoluzione di problemi finanziari e di salute e abusi passati.

Se inizi a pianificare il futuro ma non hai ancora sperimentato la sofferenza condivisa, potresti essere a corto di tempo.

Concediti spazio per guarire ed elaborare la tua ultima relazione.
Foto: Cordiali saluti Media/Unsplash

3. Non hai limiti prefissati o ti causano ansia

Hanno relazioni sane frontiere, ma se ti sembra che ti manchino in quello nuovo, potrebbe significare che tu e il tuo partner vi state muovendo troppo velocemente.

È al telefono con te tutto il giorno e la notte? Senti il bisogno – l'obbligo – di controllarti costantemente l'uno con l'altro? Uno è il desiderio di connettersi e l'altro è la "necessità".

I confini nel mondo di oggi possono essere account di social media condivisi, password, abitudini di messaggistica e tempo trascorso insieme. I confini comuni devono creare un amore duraturo.

Un semplice controllo sulla tua relazione è chiederti: "Come mi sento riguardo a me stesso e al mio partner quando stabiliamo un nuovo confine?" Se ti senti ansioso o a disagio, potrebbe significare che la tua relazione si sta muovendo troppo velocemente.

Ogni relazione è diversa e nelle nuove relazioni sane ce ne sono alcune confini comuni:

  • tempo per te stesso;
  • password o account privati;
  • hobby e attività che abbiamo per noi stessi;
  • amicizie e viaggi con gli amici.

Tuttavia, è importante ricordare che ogni relazione è unica. Non ci sono soluzioni valide per tutti negli appuntamenti o nell'amore.

4. Sono meno di 90 giorni in totale

Non ci sono scadenze in amore. Tuttavia, esiste una buona regola empirica per prendere decisioni importanti sulla vita solo dopo un "periodo di prova" di 90 giorni. dott. Rachel O'Neill dice: "Tutte le relazioni hanno quel periodo in cui tutto ciò che il tuo partner dice o fa sembra essere praticamente perfetto. In poche parole, ci vuole tempo per conoscere qualcuno.

Secondo gli esperti di relazioni, la maggior parte delle persone può nascondere il proprio vero io per i primi 90 giorni. Dopo tre mesi, le maschere di solito cadono. Ciò non significa che puoi sposarti o trasferirti insieme proprio il 91esimo giorno. Il periodo di 90 giorni è solo una sorta di lasso di tempo dopo il quale di solito ci togliamo gli occhiali color rosa.

90 giorni ti danno il tempo di stabilire dei limiti, elaborare i sentimenti delle relazioni passate e soffrire insieme. Ti dà il tempo di assimilarti nella vita dell'altro.

L'amore è una dolce unione di due persone e non un'oppressione di se stessi.
Foto: Tabitha Turner/Unsplash

5. Ti stai perdendo

L'amore è una dolce unione di due persone e non un'oppressione di se stessi. Se smetti di essere te stesso, rifiuti i tuoi valori di lunga data, rinunci ad amici e hobby e non osi prendere decisioni da solo, perdi te stesso.

Rose Richardson, terapista matrimoniale e familiare, afferma di sì il processo decisionale indipendente è una caratteristica di una relazione sana. Sì, ci sono decisioni che le coppie dovrebbero prendere insieme, come il ritmo della relazione, o quando dovrebbero dormire insieme, ecc. Ma se non prendi mai una decisione senza prima consultare il tuo partner, potrebbe essere un segno che devi rallentare.

6. Pensi ancora che il tuo partner sia perfetto

Un chiaro segno che la tua relazione è ancora nella fase degli occhiali colorati di rosa è ignorare gli errori del tuo partner. In realtà non sono perfetti, perché nessuno di noi è senza difetti.

Se ami tutto del tuo partner, se recita e parla con perfezione incontaminata, probabilmente non ti sei ancora tolto gli occhiali color rosa. Sì, l'amore profondo e duraturo comporta scintille, passione e abbinamenti perfetti. Ma questo è diverso dal vedere il tuo partner letteralmente perfetto.

Se ovviamente non hai trovato alcun difetto, probabilmente è troppo presto per prendere decisioni importanti nella vita. Potrebbe anche essere troppo presto per incontrare la famiglia del tuo partner o vivere insieme. Concedi a te stesso e al tuo partner tempo e spazio per diventare umani.

7. Ti concentri sui sentimenti piuttosto che sui fatti

Una relazione che si muove troppo velocemente lo è si concentra più sui sentimenti che sui fatti. L'emozione ha la meglio sulle prove. Ignori le bandiere rosse che potrebbero altrimenti farti fermare. Stai vacillando per un'ondata di sentimenti romantici, quindi trascuri gli evidenti segni di una discrepanza. Ma cosa succede se a volte ignorano i tuoi messaggi o evitano sospettosamente qualsiasi discussione sul loro passato? Adori questa persona e loro adorano te. Sembra giusto, quindi deve essere giusto.

Tuttavia, come dice Terry Newell nel suo articolo sul portale L'Huffington Post: "Quando trattiamo i sentimenti come fatti, eliminiamo la necessità di testare le nostre cognizioni." Se ti ritrovi a ignorare fatti che contraddicono i tuoi sentimenti, molto probabilmente ti ritroverai con il cuore spezzato.

Non ci sono regole fisse o ritmo prefissato per relazioni sane e felici. I sette segni sopra descritti servono semplicemente come promemoria o avvertimento.

Il segno più grande che non dovresti davvero ignorare è che ti senti a disagio. Se ritieni che la tua relazione stia andando troppo veloce, ascolta te stesso. Ascolta e poi pensa. Non saltare alle conclusioni. La reazione rapida non è la risposta. L'autoriflessione, la comunicazione aperta e la cooperazione con il tuo partner sono ciò che può aiutarti a rallentare questa frantumazione!

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