La fiducia in se stessi è costruita fin dalla prima infanzia e più tardi nella vita dà le ali alle persone perché rappresenta la fiducia in se stessi e nelle proprie capacità. Se usi queste frasi, allora hai bisogno di aiuto per sbarazzartene! Ti ostacoleranno notevolmente nella vita.
La mancanza di fiducia in se stessi si esprime nell'atteggiamento, nel comportamento e nel linguaggio del corpo, oltre che pronunciando determinate frasi e frasi.Ma puoi cambiare tutto questo se solo ne sei consapevole! È necessario! Queste frasi ti ostacoleranno notevolmente nella vita! Sconfiggili e diventa una persona diversa agli occhi degli altri.
"Mi dispiace disturbarla..."
L'uso di questa frase dà all'altra persona il controllo totale su di te. Se non pensi che sia il momento giusto per fare o dire qualcosa, dì che vorresti parlare con qualcuno quando avrà più tempo.
"Mi dispiace."
Le persone forti, quelle che sono pienamente fiduciose, ammettono azioni e decisioni sbagliate, quindi non hanno problemi a pronunciare la parola "Mi dispiace", che è così difficile per molti rotolare via dalla lingua. Le persone meno sicure di sé tendono a usare la frase "mi dispiace". Cerca di ricordare quante volte al giorno dici che ti dispiace per qualcosa. Ti dispiace davvero? Hai fatto o detto qualcosa per cui dovresti essere dispiaciuto? Nella maggior parte dei casi, la risposta sarà negativa. Quindi la prossima volta, prima di chiedere scusa, pensa attentamente se è davvero necessario.
"Sono preoccupato."
Le persone che mancano di fiducia hanno l'abitudine di usare questa espressione ogni volta che sono troppo preoccupate. Esprimere preoccupazione indica che temono un esito negativo e potrebbero pensare troppo. In questo modo dimostrano di non cercare una soluzione, ma di concentrarsi sul problema. Pertanto, la prossima volta, prima di lamentarti con qualcuno che sei preoccupato, pensa se la situazione è davvero preoccupante, quindi esprimilo in modo del tutto neutro, senza farti prendere dal panico, altrimenti darai l'impressione di non poter affrontare i problemi.
"Io lo farò."
Le persone di successo sono le prime ad aiutare e fanno tutto il possibile per far funzionare qualcosa. Ma se ti offri volontario per qualsiasi cosa, dalla preparazione del caffè ad altri piccoli lavori, dai alle persone l'impressione di trovarti probabilmente in una posizione insignificante. Sii un giocatore di squadra, ma non saltare in ogni momento per ogni compito.
"Volevo solo..."
Dire frasi come "Ho bisogno di un minuto del tuo tempo...", "Volevo solo...", svalutano ciò che pensi e dici.
"È solo un'idea, ma..."
Se hai un suggerimento, un'idea o qualcosa che ti preoccupa, dillo. Non rimpicciolire la tua mente con "Io solo...".
"Se va bene, ti dispiacerebbe se..."
Cercare il permesso di chiedere qualcosa diminuisce l'importanza di te come persona e del tuo lavoro, così come il valore di ciò di cui hai bisogno. In questo modo, apri la porta a colleghi e superiori per rifiutarti direttamente e non avrai nemmeno la possibilità di risolvere i problemi. Quindi, quando hai una richiesta ragionevole, sii autentico e mostra la tua fiducia. Anche se stai parlando con il tuo capo. Non usare un "tono debole" per suggerire che hai bisogno di aiuto. Sii forte e argomenta, spiega cosa e perché hai bisogno di qualcosa e molto probabilmente sarai ascoltato.
"Credo / penso / penso che ..."
Sono parole che addolciscono le tue affermazioni e danno l'impressione che lo sia "Appena" la tua opinione non fatti. Usando queste parole, riduci il significato di ciò che vuoi dire.
