Gli esperti dicono che lo sviluppo di sane abitudini mattutine è fondamentale. Quindi cosa possiamo fare per iniziare meglio la giornata e se semplicemente non abbiamo tempo per farlo?
Iscritto14 maggio 2021
Articoli89
Sono un musicista, uno sportivo, un bravo cuoco, un amante dei libri di psicologia e un terapista Reiki, ma mi ritrovo anche in garage e in giardino. Mi piace tutto ciò che è insolito, diverso e nuovo. Mi piace affrontare nuove sfide perché penso che sia così che imparo e cresco nella vita. Sono una persona persistente ma calma per natura. Il mio motto: "Guarda il sole, sii il sole".
Olio e acqua. Alcol e decisioni. Scienza e religione. Sale e ferite. Queste sono cose che non si mescolano bene. Puoi aggiungere mal di testa e sesso all'elenco: è già un cliché logoro e la fonte di vecchie battute e presunte frustrazioni notturne. "Non stasera, ho mal di testa" è una nota giustificazione per rifiutare il sesso.
Il tapis roulant - o come molti lo chiamano la routine del tapis roulant - di solito non ha molti seguaci. Ma grazie alla recente tendenza virale di TikTok, questo strumento di fitness sta ricevendo sempre più attenzione da parte delle persone, in particolare quelle che utilizzano l'app TikTok.
L'estate è dietro l'angolo, così come i nostri desideri di pelle abbronzata. Tutto va bene e dandy fino a quando non ci sono spiacevoli ustioni e macchie colorate sulla pelle. In inverno, la nostra pelle è molto secca e ci sono molte persone che non prestano alcuna attenzione alla loro pelle, e questo può essere riflesso anche dal sole in estate. La pelle idratata ha maggiori possibilità di ottenere un'abbronzatura uniforme rispetto alla pelle secca. Il tempo sta per scadere, quindi controlla cosa puoi fare "all'ultimo minuto" per la tua pelle e la tua bella carnagione.
Siamo stati tutti innamorati prima e tutti abbiamo trascurato qualcosa dell'altra persona all'inizio. L'universo ci sta mostrando una bandiera rossa e noi l'abbiamo ignorata.