Camminare è un modo semplice per aumentare l’attività fisica. Tanto per cambiare, andiamo a fare la spesa a piedi, oppure ci convinciamo di una bella passeggiata attraverso il paesaggio innevato. Già 10.000 passi al giorno rappresentano un'ottima base per il relax e questi passi verranno contati da un piccolo contapassi o contapassi Silva Ex3 Plus da soli 20 g. ...