L'abbiamo sperimentato tutti. Qualcuno ci ha ferito intenzionalmente o meno. Cerchiamo di ridurre al minimo il dolore il più possibile e affrontarlo. È normale essere arrabbiati con la persona che ci ha ferito, ma la rabbia non fa che peggiorare le cose. E anche se queste persone non lo chiedono o non se lo meritano, perdonatele. Che si tratti di un familiare, di un amico o di un ex partner, ti meriti la pace interiore e la otterrai solo se saprai perdonare.