L'autunno porta un sacco di grandi cose che non vediamo l'ora di fare tutto l'anno: vacanze da trascorrere con la famiglia e gli amici, nuove collezioni di stivali e cappotti alla moda, tonnellate di buon cibo e l'elenco potrebbe continuare. Il freddo porta anche cambiamenti nell'area dello stile di vita. Tutto ciò può avere conseguenze visibili per il nostro corpo e la nostra mente, indipendentemente dal fatto che siamo convinti che nulla possa toccarci. I cambiamenti ormonali si verificano nel nostro corpo, gli sbalzi d'umore e anche la nostra vita sessuale può cambiare drasticamente. Allora perché l'autunno fa bene al nostro corpo e alla nostra mente, cosa porta di buono?