Vuoi aumentare la massa muscolare? Pratica ma nessun vero successo? Hai considerato che la colpa potrebbe essere della tua dieta post-allenamento? No, allora è il momento di rendersi conto che lo è.
Iscritto21 dicembre 2019
Articoli3.763
Cerco qualcosa di positivo in tutto e in tutti, perché tutto non è solo bianco e nero, ci sono tante sfumature di arcobaleno in mezzo. Scrivo, scatto foto, viaggio: mi godo la vita a modo mio.
La vita è fatta di piccole cose ed è piena di piccoli e grandi desideri. Vuoi che si avverino il prima possibile, vero?
Nelle giornate calde, questo delizioso dessert ghiacciato - un panino gelato - ti si addice particolarmente.
La saggezza si riconosce dall'esperienza, dalla maturità emotiva e dalla capacità di giudicare bene una certa situazione. Soprattutto per le donne, anche l'intuizione gioca un ruolo importante in quest'ultimo.
Il cambiamento fa paura perché significa uscire dalla zona di comfort, entrare in un terreno sconosciuto, nel rischio, nella certezza degli errori nell'incertezza. Ma qualsiasi cambiamento è meglio della stagnazione. Quando rimani lo stesso e non cambi affatto, significa che sei stagnante.
Queste 4 cose in un matrimonio o in una relazione dovrebbero sempre essere evitate: distruggono l'amore e distruggono la relazione con il tuo partner!
Nelle giornate soleggiate e calde sono adatti cibi più leggeri, come insalate o vari piatti di verdure. Ecco una ricetta facile per un ottimo e leggero piatto di zucchine, cavolfiore e broccoli.
Non portare il lavoro nei tuoi giorni liberi. Lavorare da casa ha molti vantaggi, ma anche svantaggi. E uno di questi è posticipare il lavoro e farlo anche durante il fine settimana.
La gravidanza e la maternità sono qualcosa di cui si parla costantemente, mentre si presta molta meno attenzione a ciò che attraversa il corpo di una donna durante un periodo così vulnerabile.
Scopri quando sei stato fortunato o se il destino è stato particolarmente gentile con te!
Evita di mandare messaggi al tuo ex o ai tuoi ex dopo una rottura. Non sai mai come te ne pentirai tra un po 'o nel secondo successivo. Soprattutto se la situazione non si risolve come ti aspettavi.
L'estate sta arrivando e con essa eventi astrologici positivi che influenzeranno la maggior parte dei segni zodiacali. Se hai abbastanza cattive notizie ed energia passiva, i tuoi sogni inizieranno a diventare realtà il prossimo mese.