Le bilance personali sono uno strumento importante per un accurato monitoraggio del peso. È proprio la precisione che contraddistingue al massimo una buona bilancia. Recentemente, però, sono diventate sempre più popolari le bilance elettroniche intelligenti, che oltre al peso misurano anche il peso corporeo, calcolano la percentuale di grasso corporeo, il contenuto di acqua nel corpo, la massa muscolare scheletrica, la massa dell'apparato scheletrico, il metabolismo basale e indice di massa corporea. Infine, tutte queste informazioni vengono inviate al tuo smartphone.
Perché hai bisogno di una bilancia personale intelligente?
Una bilancia personale digitale intelligente è un ottimo strumento per monitorare i cambiamenti peso, e ti aiuta anche segui la salute e obiettivi di fitness. La bilancia elettronica è un ottimo gadget compatibile con Wi-Fi e applicazioni mobili. Offre di più oltre che pesare, poiché misura anche l'indice di massa corporea, la percentuale di grasso corporeo, il tasso metabolico e persino la massa ossea e muscolare.
La bilancia intelligente ti mostra se hai guadagnato massa muscolare, anche se il tuo peso rimane lo stesso. È grazie a queste caratteristiche che puoi ottenere informazioni complete sulla tua salute, avanzamento, che ti incoraggerà e motiverà ulteriormente. Alcune bilance possono essere più affidabili e utili di altre, quindi vale sicuramente la pena investire in una bilancia che si è dimostrata affidabile e offre fantastiche funzionalità extra.
La bilancia personale digitale o bilancia intelligente funziona con varie applicazioni sportive
Tutte le misurazioni di solito possono essere trasferite a varie app per lo sport sul telefono (Apple Health, Fitbit, Garmin Connect, Google fit) e registrano automaticamente dati e progressi.
Quanto sono accurate le bilance intelligenti: una bilancia personale digitale
Quando si tratta di misurare il proprio peso, le bilance intelligenti sono la stessa cosa esatto come tutte le altre scale. Quando si tratta di misurare la composizione corporea e altri dati, come la percentuale di grasso corporeo, i dati potrebbero non corrispondere esattamente ai test medici. Tuttavia, ti mostrano risultati piuttosto accurati, il che è un buon indicatore i tuoi progressi. Quindi, se la tua percentuale di grasso corporeo aumenta o diminuisce, saprai aumentare o continuare con la tua routine di allenamento e gli obiettivi di conseguenza.
Migliori bilance personali digitali intelligenti 2022 – Bilancia personale digitale 2022
Ultimo aggiornamento 2024-08-05 / Link di affiliazione / Fonte foto: API di pubblicità dei prodotti Amazon
