crescita personale

Come perdonare e accettare situazioni dolorose?

Perdonare non significa che hai approvato il comportamento che non è in linea con la tua convinzione. Allo stesso tempo, il perdono non è un segno di debolezza. "Lasciarsi andare" a volte è difficile a causa del dolore che provi, a causa delle emozioni non elaborate che rimangono. Non è facile capire le persone. Ecco perché soffri spesso.

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3 passaggi per sbarazzarsi dei traumi emotivi del passato

L'impatto negativo, spesso sottile, che il trauma lascia su di noi può influire sulla nostra salute mentale e fisica. Gli esperti elencano 3 passaggi che possono essere utili per superare il trauma emotivo.

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5 modi per capire la differenza tra un vero amico e una persona che si sta solo approfittando di te

Nella vita, le nostre strade si incrociano con quelle di un'ampia varietà di persone. Alcuni rimangono a lungo nelle nostre vite e ci regalano molti momenti meravigliosi, mentre altri ci insegnano una lezione importante: ognuno dei nostri amici non è con noi per la migliore ragione. Abbiamo preparato per te 5 modi per distinguere tra un vero amico e una persona che ti sta sfruttando.

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5 abitudini dannose che inconsapevolmente peggiorano la tua vita

Quando sentiamo la parola abitudine, immaginiamo rituali mattutini di cura personale, metodi di lavoro e attività che ci calmano e ci rallegrano. Tuttavia, le abitudini significano anche il modo in cui pensiamo e funzioniamo sia a livello personale che professionale. Questi modi determinano come andrà la nostra vita, quindi è molto importante che ci influenzino in modo sano e positivo. Abbiamo chiesto quali sono le abitudini più dannose con cui inconsapevolmente peggioriamo la nostra vita e come possiamo superarle.

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Non dubitare mai più: sei bellissima!

Questo è per l'uomo che ti ha ferito e ha piantato in te un granello di dubbio, un dubbio sulla tua bellezza, sul tuo valore.

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5 segni psicologici che rivelano ciò che qualcuno pensa di te

Hai mai pensato a quanto sarebbe più facile la tua vita se potessi leggere nel pensiero? È così che sapresti immediatamente se piaci alla persona che ti ha suscitato un interesse romantico, se stai andando bene in un colloquio di lavoro, se il tuo amico sta dicendo la verità... Beh, fortunatamente, ci sono modi in cui puoi almeno approssimativamente sai come il tuo interlocutore ti sta guardando e le tue parole. Abbiamo preparato per te 5 segni psicologici che possono mostrarti cosa qualcuno pensa di te.

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Non lasciare che essere single ti faccia sentire come se non fossi abbastanza

Un uomo non determina il tuo valore. Soprattutto non uno che non rimane abbastanza a lungo da vedere il tuo vero io.

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Come stabilire un rapporto migliore con un bambino?

Non importa quanto tempo passiamo con i nostri figli più piccoli, quanto li aspettiamo e ci divertiamo, a volte sentiamo di non essere abbastanza connessi con loro. I bambini sono una gioia immensa. Sono così dolci e ci riempiono di orgoglio che, fortunatamente, non possiamo più immaginare la vita senza di loro. Poi di nuovo, a volte è come se non li capissimo minimamente e possono farci impazzire.

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7 abitudini delle donne che hanno sempre abbastanza soldi sul conto

Ci sono donne che spendono quasi subito lo stipendio, ma ci sono anche donne che non hanno problemi con le finanze. Hanno semplicemente sane abitudini finanziarie e puoi scoprire quali sono queste abitudini di seguito nel post.

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3 modi per resistere agli acquisti d'impulso e risparmiare denaro

Sei anche costantemente gravato dalle tue finanze? Indipendentemente dalla tua situazione finanziaria, è chiaro che il denaro e la salute mentale sono strettamente correlati, ma non nel modo in cui potresti pensare.

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Una donna può amare un uomo anche se non gli parlerà mai più

Le donne sono spesso sottovalutate. Sono fragili, ma allo stesso tempo molto forti. La loro forza non è così evidente e visibile come quella degli uomini, ma è una delle cose più forti del mondo.