crescita personale

Perché amiamo coloro che ci fanno più male: per abitudine, per dipendenza o per destino?

Quante volte hai amato qualcuno che non ti ha ricambiato il suo amore? Quante volte hai provato, provato, aspettato e sperato? E quando è stata l'ultima volta che ti sei guardato e ti sei chiesto: perché sto facendo questo? Perché lotto per qualcuno che non può amarmi?

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L'amore torna quando smetti di aspettare: e poi resta

Hai mai pensato che per te l'amore non esiste più? Che hai passato troppe cose, visto troppe cose, dato troppe cose?

crescita personale

L'ultima volta che ho combattuto per noi è stata in realtà la prima volta che ho scelto me stesso

Ti stanchi lentamente. Non in un solo passo, ma in migliaia di piccoli passi. Quando cedi un po' di più ogni giorno. A te stesso. Quando superi i limiti che avevi promesso a te stesso di non oltrepassare mai. Quando rimani in silenzio per evitare conflitti. Quando sorridi anche se senti una lacrima in gola.

crescita personale

Il problema non è che tu non eri abbastanza per lui: lui non era abbastanza per te!

Perché pensi ancora a qualcuno che ti ha già dimenticato? Perché il dolore riaffiora nonostante tu abbia già accettato la verità? E perché continui a cercare risposte anche se sai che non ti porteranno la pace? Forse la risposta non è in loro, ma in te.

crescita personale

Le cose più belle accadono in silenzio: ecco perché il vero amore è quello che non insegui mai!

Perché ti ritrovi in relazioni in cui taci i tuoi bisogni? Speri che qualcuno ti noti? Per quanto tempo continuerai a dare tutto senza ricevere nulla in cambio?

crescita personale

Se non ti ha spezzato, ti ha cambiato: una storia su come il dolore genera forza

Hai mai guardato le tue ferite e ti sei chiesto perché ti fanno ancora male? Come trovare un significato nel dolore che non se ne va? È possibile che la forza più grande nasca dalle cicatrici?

crescita personale

Il cuore non vuole sentire ciò che la mente sa già: perché non riusciamo a lasciar andare ciò che ci sta davvero spezzando?

A un certo punto, lo sai e basta. Qualcosa non va. Ma ti aggrappi a un ricordo, a un'idea, a un sentimento che un tempo significava tutto.

crescita personale

Quando un narcisista vuole distruggerti: 6 modi per vendicarti senza perdere te stessa

Perché un narcisista ama farti dubitare di te stesso?

crescita personale

Per chiunque si sia mai sentito invisibile, non amato, non scelto: questa è una lettera per te

Se mai pensassi che nessuno potrebbe innamorarsi di te, sappi che questo pensiero non è vero. È il risultato di ferite, brutte esperienze, confronti e paure interiori.

Stile di vita crescita personale

Come trasformare il lunedì in mercoledì: lavora la metà e diventa più produttivo del 50%

Lavorare la metà e diventare più produttivi del 50%?! Sembra una fantasia? Forse. Ma nell'era dell'intelligenza artificiale, dei tre schermi e di routine mattutine che farebbero invidia persino a un monaco himalayano, questo non è più un ideale irraggiungibile. La chiave è la strategia: non lavorare di più, ma lavorare in modo più intelligente.

crescita personale

Ogni minuto trascorso con la persona sbagliata è uno schiaffo in faccia al tuo valore.

Perché le persone si accontentano di meno di ciò che meritano? Quando arriva il momento in cui decidi che basta? Cosa significa rispettare veramente se stessi nelle relazioni?