Una sensazione spiacevole non è piacevole. Ma non puoi evitare quella sensazione di disagio, perché si attiva automaticamente, come un sistema di allerta precoce di qualcosa a cui devi prestare attenzione.
crescita personale
Le rotture spesso portano molte lezioni. Ti guardi in specchi diversi e non sai cosa vedi. A volte il meglio di te crea un'immagine così distorta che la tua immagine in essa sembra la versione peggiore di te. Ti stai chiedendo chi sia la persona nello specchio? Cosa significa questa lezione?
Le cattive notizie sono sicuramente una delle parti meno piacevoli della nostra esperienza di vita. Sfortunatamente, non abbiamo alcuna influenza su molti eventi sfortunati, ma dipende da noi come reagiremo e se permetteremo che un evento ci faccia precipitare nella tristezza o nel torpore. Abbiamo preparato per te 5 modi per affrontare le cattive notizie.
L'amor proprio, in pratica, significa che smetti di fare certe cose. Cose che ti limitano. Cose che ti fanno male. Cose che ti feriscono e non ti rendono felice.
Trovare l'amore non è sempre facile. Ma non mollare! Può essere un'avventura emozionante. Incontri nuove persone, ti diverti e magari incontri l'amore della tua vita
Se vuoi essere calmo, devi decidere cosa ti rende felice, cosa è abbastanza buono per te, di successo, stabile, bello, sicuro, prezioso... Devi decidere qual è un buon modo di vivere per te - da i vestiti che indossi e il cibo che mangi attraverso il lavoro che fai. Dalla carriera che costruisci alle relazioni e alle connessioni che crei. È tutta una tua decisione.
Forse non ti senti pronto o non credi di poter realizzare i tuoi sogni? Pensi che non sia ancora il momento giusto? È solo paura. E la paura è bravissima a trovare scuse molto convincenti.
Se qualcuno non ricambia il tuo amore, non è fatto per te. Sembra semplice, vero? Ma quando è coinvolto il cuore, la logica e la ragione non contano più.
Non mollare mai. Non hai bisogno di speranza per sopravvivere. Puoi continuare a superare la disperazione per sopravvivere un altro giorno. Credimi, andrà meglio. Forse non oggi, ma lo farà.
Quali abitudini è bene evitare per trovare la strada verso il successo? A volte provi e riprovi, ma il vero successo non nasce dal nulla. Ti stai chiedendo perché? Cosa stai facendo di sbagliato?
Potresti pensare che la felicità sia una questione di fortuna e che non ne hai abbastanza perché non sei nato sotto una buona stella.
Lo stress è una reazione fisiologica e psicologica naturale a varie circostanze della vita. Non possiamo evitare lo stress, poiché è presente negli impegni quotidiani e nella vita. Tuttavia, dipende dall'individuo come reagirà ad esso o come lo gestirà. Gli esperti sono del parere che un individuo debba essere in grado di riconoscere i segni dello stress, che avvertono che è tempo di cambiare stile di vita. In questo articolo, sveliamo i tipici segni che mostrano che sei affetto da stress.