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Riprendi la tua vita in un anno: 12 libri che ti renderanno più intelligente, più felice e molto meno confuso

Ogni mese, un libro. Dodici mesi. Una trasformazione completa della tua vita senza disintossicarti con il sale dell'Himalaya o con tisane detox dalle promesse dubbie. Questa non è una ricetta presa da un opuscolo di auto-aiuto degli anni '90 (anche se meriterebbe una copertina retrò), ma un piano strategico per chiunque voglia investire nella valuta più redditizia: se stesso.

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Il dolore non se ne va da solo e il tempo non è la cura che ti hanno promesso.

Il dolore diminuisce davvero con il tempo? È possibile dimenticare quando il ricordo guizza ancora in ogni sguardo, in ogni respiro? Perché il dolore dovrebbe essere qualcosa che deve finire, come se avesse una data di scadenza?

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6 verità brutali che ti faranno finalmente capire che il tuo amore è finito

È ancora amore o solo un'abitudine? Quando diventi prigioniero delle tue illusioni? Perché è così difficile andarsene, anche se sai che dovresti farlo? Ma tutte le cene senza vista, tutti gli abbracci senza calore e silenzio laddove dovrebbe esserci connessione, raccontano una storia a sé.

Libri crescita personale

2 libri per i momenti in cui hai bisogno di uno spazio libero dalla negatività e il tuo cuore implora silenziosamente la pace

Siate onesti: quante volte nell'ultimo mese avete detto "Ne ho abbastanza di tutto", avete cercato su Google i prezzi dei biglietti di sola andata per Bali e poi vi siete consolati con del cioccolato o Netflix? Sì, la vita può essere piuttosto stancante. E in un mondo in cui sono gli algoritmi a dettare il nostro ritmo, l'arte di fermarsi è diventata un atto quasi rivoluzionario.

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Sorrido esteriormente, ma crollo interiormente, quando non è il corpo ad essere stanco, ma l'anima.

Ti è mai capitato di svegliarti con la sensazione di essere troppo stanco per affrontare la giornata? Tutte le funzioni del tuo corpo sono attive: respiri, cammini, parli, ma dentro senti solo il vuoto.

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Le persone che non amano festeggiare i loro compleanni spesso nascondono questi 5 dolori silenziosi

Perché una giornata che dovrebbe essere piena di gioia provoca ansia e tristezza in molte persone? Come mai alcune persone non sono affatto attratte dalle feste di compleanno, ma piuttosto ne sono disgustate?

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9 insegnamenti buddisti su come mantenere la pace interiore quando la vita diventa troppo dura

Come fai a rimanere concentrato internamente quando ogni giorno sembra che stai perdendo terreno? Dove trovare supporto quando tutte le risposte tacciono? Cosa fare quando il corpo parla con tensione, ma la mente resiste al momento?

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Il tradimento non è la fine, è l'inizio: perché la persona che ti ha tradito ti insegna di più su te stesso

Cosa resta quando la fiducia crolla? E, cosa più importante, cosa succederebbe se il tradimento diventasse il punto in cui inizia il vero potere?

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Nel tuo abbraccio mi sono mancato di più: amarti era come scomparire silenziosamente

Ti è mai capitato di trovarti sull'orlo di qualcosa che avrebbe potuto essere amore, ma di sapere nel profondo che non lo era? Hai mai aspettato qualcuno che era fisicamente presente, ma emotivamente lontano anni luce? Ti è mai capitato di trovarti davanti a una porta che era sempre socchiusa ma che non si apriva mai completamente per te?

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Brutalmente onesto: 7 motivi per cui elimino le persone tossiche dalla mia vita senza esitazione

Perché in certi momenti della vita le persone sembrano andarsene? O forse sei tu quello che li festeggia? Quando finisce la pazienza? Quando smetterai finalmente di dare seconde possibilità?

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7 abitudini segrete dei milionari: come passare da un buco nero a un buco nero alle Bahamas con piccoli trucchi

Ti sei mai chiesto perché alcune persone riempiono miracolosamente i loro conti in banca mentre i tuoi soldi si esauriscono più velocemente della connessione Wi-Fi in un ascensore? Non si tratta solo di ereditare un milione di dollari o vincere alla lotteria. Spesso la chiave sta nelle piccole decisioni quotidiane che puoi facilmente imitare, senza stress, senza ulteriori studi economici e senza investimenti miracolosi in criptovalute.