Come smettere di mangiarsi le unghie? Una delle comuni abitudini "brutte" è mangiarsi le unghie. La ricerca mostra che quasi il 30 percento delle persone lo fa e la maggior parte vuole smettere. In questo modo, le tue unghie sembrano tutt'altro che belle e aumenta anche il rischio di infezioni della pelle e il trasferimento di batteri e virus. Ecco perché abbiamo preparato 6 modi per abbandonare questa malsana abitudine: come smettere di mangiarsi le unghie? Quindi come smettere di mangiarsi le unghie.
crescita personale
Il dolore è un oceano in cui puoi nuotare fino a rimanere senza fiato e senza forze. Se sei una persona eternamente positiva, potresti pensare che sia sbagliato essere tristi e che dovresti trasformare o neutralizzare la tristezza con pensieri positivi e forza mentale.
Vogliamo tutti che le persone siano gentili e giuste con noi, ma spesso non abbiamo alcuna influenza sul comportamento degli altri. Deve esserti successo che qualcuno - che sia un amico, un familiare o uno sconosciuto - ti abbia detto qualcosa di scortese. E poiché a volte è difficile non prendere a cuore tali affermazioni, abbiamo preparato 5 modi per reagire ad esse e assicurarci che non ti feriscano.
Quando si parla di vacanze di Natale e Capodanno, vengono in mente immagini di regali, famiglie felici, coppie e il perfetto idillio invernale. Ma per molti, questo è uno dei momenti più difficili, stressanti e solitari. Se hai a che fare con questi sentimenti, sappi che non sei solo e che puoi superare le emozioni negative. Abbiamo preparato per te 10 consigli per evitare la tristezza durante le feste.
Non importa quanto tu sia coraggioso nell'affrontare verità scomode e nel chiarire situazioni oscure, probabilmente non hai fretta di parlare subito con qualcuno di ciò che è ferito, arrabbiato, sconvolto o preoccupato per te. Non avere fretta!
La fortuna ti troverà quando meno te lo aspetti. Ti troverà quando perderai la speranza che esista ancora. La felicità è una scelta? In effetti, la felicità è spesso una decisione che prendi. Questo è l'obiettivo finale di tutto ciò che facciamo. La felicità è alla radice di tutto, di tutto ciò che desideriamo.
Le persone che sono masochiste emotive si sentono "al loro meglio" nelle relazioni dolorose. A volte i traumi del passato li fanno pensare di meritarselo. Spesso tornano dalle persone che hanno causato loro dolore emotivo e hanno difficoltà a stabilire dei limiti con le persone che li hanno feriti. Ecco alcuni segni che indicano che sei un masochista emotivo.
È un semplice fatto della vita che complichiamo sempre: chi ti ama te lo dimostrerà e chi ti manca te lo dirà.
Hai bisogno di motivazione? Non hai motivazione per fare niente, nemmeno fare la spesa, cucinare, non sai fare niente? Niente è sbagliato. È abbastanza logico che non possiamo sempre essere profondamente motivati a fare qualcosa.
La vita può essere collocata nello spazio tra potenziale e realtà. Tra questi ci sono storie, canzoni, che nel loro contenuto ripetono sempre la stessa storia in diverse varianti, come - potrei, dovrei, quando... - rimpiangere qualcosa!
Sei diventato single da poco? Non cedere allo scoraggiamento, tutto sarà di nuovo come dovrebbe essere, datti tempo, datti tempo e ricorda a te stesso che stai benissimo perché sei single.
Un vampiro energetico può essere chiunque intorno a te, anche se è un membro della famiglia o un caro amico. Questa è la persona intorno alla quale ti senti sopraffatto ed esausto. Le costanti fluttuazioni di energia possono causare grandi disagi fisici ed emotivi. È importante riconoscere il vampiro energetico e affrontarlo in modo efficace.