"Ti amo"! Amore è una parola che sentiamo ogni giorno, ma quante persone comprendono davvero quanto profondo e sfaccettato sia il suo contenuto?
Perché il livello di colesterolo aumenta improvvisamente? Hai paura che il colesterolo alto possa mettere a rischio la tua salute?
Ti senti come se dovessi lavorare costantemente per realizzare i tuoi sogni? Pensi di meritare una pausa solo quando sei sull'orlo dell'esaurimento?
Mercurio retrogrado, che ritorna alla fine di novembre, di solito porta con sé una serie di sfide, soprattutto negli ambiti della comunicazione, delle relazioni e dell’introspezione personale. Durante questo periodo possiamo aspettarci un numero maggiore di incomprensioni, ritardi e prove impreviste, che verranno notevolmente enfatizzate in alcuni segnali.
Perché, nonostante una dieta sana e un'attività fisica regolare, il peso non scende come vorresti? Ti senti costantemente affamato, anche quando mangi abbastanza calorie? Forse è il momento di concentrarsi sull'ormone della fame, poiché controllarlo può aiutare a migliorare il metabolismo e a perdere peso senza l'effetto yo-yo.
Mordi le matite e mangi mentre sei in movimento? 8 abitudini inconsce che rivelano chi sei veramente
Ti mordi la penna mentre parli o ti affretti a mangiare in fretta? Le piccole abitudini rivelano di te più di quanto potresti desiderare.
Ti chiedi mai perché alcune persone percepiscono i tuoi sentimenti così facilmente mentre altre rimangono fredde e insensibili? Empatia!
Amore. Questa parola racchiude così tanti significati, sentimenti e aspettative che il solo pensiero a volte ci porta nel mondo dei sogni e delle speranze. Viene spesso presentato come perfetto, impeccabile ed eterno, come qualcosa che ci riempirà di un senso di completezza. Tuttavia, il vero amore non è perfetto. Ed è proprio lì che risiede la sua bellezza.
Immagina un momento in cui potresti guardare il mondo senza il costante martello del giudizio nella tua testa. Senza quella reazione immediata: "Lui è scortese, lei è superficiale, questo è sbagliato, questo è giusto". Krishnamurti una volta disse che la capacità di osservare senza giudizio è la forma più alta di intelligenza. Ma sul serio: quante volte ci hai provato davvero? In un mondo in cui i giudizi sono il nostro pasto quotidiano, siamo diventati dipendenti dalle opinioni come la caffeina: senza di esse, sembra che ci manchi una parte della nostra identità. È davvero così?
Ti piacerebbe trascorrere l'inverno senza chili di troppo e allo stesso tempo rafforzare il tuo sistema immunitario? Cosa mangiare in inverno per prevenire l'aumento di peso? La dieta nordica offre ottime soluzioni.
Una brutta relazione può cambiarti in modi che potresti non notare finché non ti guardi dentro e ti rendi conto che sei diventato qualcuno che riconosci a malapena.
Ti ritrovi spesso a mangiarti le unghie nei momenti di nervosismo?