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Benessere

Vuoi calmarti e rilassarti? Queste sono le 3 migliori app per lo yoga

Lo yoga è un tipo di meditazione che mette te, i tuoi sentimenti, la concentrazione, la forza nel processo. È una grande connessione mente-corpo che risveglia la tua anima e ti autorizza ad affrontare le sfide quotidiane. Allora perché non affrontarlo a casa, con l'aiuto di un'app per lo yoga?

crescita personale

Noti costantemente errori e carenze in te stesso: come superare questa abitudine tossica?

Ti metti davanti allo specchio e osservi i tuoi difetti, o ti critichi davanti a un progetto importante perché non hai fatto tutto alla perfezione? L'autocritica rigorosa ed eccessiva ha un effetto negativo sulla qualità della vita: come superarla?

crescita personale

Rivelare la verità: come riconoscere un bugiardo e perché le persone mentono?!

Come riconoscere un bugiardo?! Le bugie sono ovunque intorno a noi, dalle bugie bianche all'inganno totale. Ma perché le persone mentono e come possiamo scoprire la verità? In questo articolo esploreremo motivi sorprendenti per mentire e forniremo consigli su come individuare un bugiardo.

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Perché le donne si accontentano di una brutta relazione invece di cercare l'amore che meritano

Le donne danno e danno e non si aspettano molto in cambio. Spesso sembrano accontentarsi del minimo indispensabile, e talvolta l'unico standard che il loro partner soddisfa è che esistono nelle loro vite.

crescita personale

Smetti di lottare per la relazione sbagliata

Fai lo stesso errore troppe volte e dai alle persone tutto quello che hai.

Salute

6 consigli per scaldare i piedi freddi

Hai spesso i piedi freddi? La sola menzione del freddo gela il sangue nelle vene di molte persone, perché ci sono molti che hanno i piedi freddi in inverno. Questo è il risultato di una cattiva circolazione, che è molto difficile da influenzare solo con aiutanti esterni, come calze termiche, scarpe asciutte e impermeabili,... La cura per i piedi freddi si trova in aiutanti naturali, come cibo e tè.

crescita personale

Smettila di dare opportunità a persone che non le meritano

Riesci persino a immaginare quanto sei incredibile? Sai almeno quanto è pura e bella la tua anima?

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Cosa vogliono davvero le donne a letto: sfatare i miti

Per troppo tempo, la cultura popolare ha perpetuato l'idea che le donne vogliono solo una cosa a letto: un pene grande. Ma come può attestare qualsiasi donna sessualmente attiva, semplicemente non è vero. Sebbene le dimensioni possano svolgere un ruolo importante nel piacere sessuale, è tutt'altro che l'essenziale. In effetti, ci sono molti altri fattori che giocano un ruolo molto più importante nel soddisfare una donna in camera da letto. Cosa vogliono veramente le donne a letto? Diamo un'occhiata più da vicino.

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Non hai ancora un regalo di San Valentino? Nessun problema, queste attenzioni faranno sicuramente piacere alla tua dolce metà

Scegliere i regali per San Valentino? Non hai bisogno di una cena cliché o di fiori, con queste nuove idee puoi sorprendere la tua dolce metà a San Valentino.

crescita personale

5 errori che fanno le donne single: ecco perché gli uomini non ti chiedono di uscire

Se sei una delle donne single in cerca di un partner, ti starai chiedendo qual è il problema e perché i ragazzi non ti chiedono mai di uscire o un altro appuntamento. Sono solo timidi e hanno paura di fare la prima mossa, o riguarda te e il tuo comportamento?

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Se ami il tuo partner, ascoltalo e rispondi ai suoi sentimenti

Le relazioni non sono facili, ma sono belle esperienze. Il loro funzionamento richiede molto più che cene romantiche e scene hot in camera da letto.

Un'alternativa

I segni zodiacali più intelligenti tra le stelle: alla scoperta dei tre segni zodiacali più intelligenti

I segni zodiacali più intelligenti?! L'intelligenza è una qualità molto apprezzata nella nostra società e molte persone vogliono sapere se il loro segno zodiacale ha qualche relazione con la loro acutezza mentale. Ma è importante sapere che l'astrologia è solo per divertimento e non dovrebbe essere usata per decisioni di vita serie, può essere interessante esplorare le connessioni tra la nostra personalità e le nostre stelle. Quindi, senza ulteriori indugi, scopriamo i primi tre segni zodiacali più intelligenti.

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