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Perché la pizza è una scelta più salutare per la colazione rispetto ai cereali?

Pizza a colazione? Potrebbe sembrare folle, ma secondo i nutrizionisti potrebbe effettivamente essere un'opzione migliore dei cereali. Con un conteggio calorico comparabile e un contenuto proteico più elevato, la pizza può mantenerti sazio e soddisfatto per tutta la mattinata. Ma è davvero una scelta salutare? Tuffati nella battaglia tra pizza e cereali per la colazione per scoprire quale opzione è migliore.

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Queste sono le regole di una relazione aperta

Le relazioni aperte stanno diventando più popolari mentre le coppie esplorano modi alternativi per esprimere il loro amore e impegno. Ma navigare nei dettagli di una relazione aperta può essere complicato, soprattutto se sei abituato al modello tradizionale della monogamia. Ecco alcuni consigli degli esperti per costruire una relazione aperta di successo e appagante.

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7 errori che stai commettendo nel tuo matrimonio e come l'economia relazionale può risolverli

Stanco dei soliti consigli sulle relazioni? Perché non provare ad applicare alcuni principi economici al tuo matrimonio? Gli autori di Spousonomics suggeriscono che trattando il tuo matrimonio come un mercato, puoi allocare le tue risorse in modo più efficiente e creare una relazione più appagante. Ecco sette errori sorprendenti che potresti commettere nel tuo matrimonio e come i principi economici possono aiutarti a risolverli.

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Quando l'amore fa male: le cattive relazioni influenzano la tua salute in modi spaventosi

Durante accese discussioni con il tuo coniuge, probabilmente non pensi a come il tuo matrimonio sta influenzando la tua salute. Tuttavia, anche i migliori matrimoni affrontano conflitti che possono lasciare ferite emotive.

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Permettere a tuo marito di andare a letto con altre donne è la chiave per un matrimonio felice?

Hai mai pensato di lasciare che tuo marito faccia sesso con altre donne? Secondo alcune amanti, questo potrebbe effettivamente rafforzare il tuo matrimonio. Ma è davvero una buona idea? Abbiamo chiesto agli esperti di relazioni e approfondito la ricerca per scoprirlo.

Kaj narediti, da bo telo začelo kuriti maščobo?

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Consigli di un istruttore di fitness: cosa fare affinché il corpo inizi a bruciare i grassi?

C'è una risposta semplice alla domanda su cosa fare per far sì che il corpo inizi a bruciare i grassi! È necessario creare un deficit calorico, il che significa che devi mangiare meno calorie di quelle che bruci. Ciò può essere ottenuto attraverso una combinazione di una dieta sana e una regolare attività fisica. In questo modo dirai addio ai depositi di grasso.

Un'alternativa

Gli individui nati sotto questi segni astrologici hanno maggiori possibilità di diventare ricchi

Le persone nate in questi segni astrologici respireranno presto più facilmente, perché la ricchezza e l'indipendenza finanziaria sorridono loro.

crescita personale

Festa della donna: le citazioni più belle delle donne famose

Tradizionalmente celebrata ogni anno l'8 marzo, la Giornata internazionale della donna è una data speciale per tutte le donne e ci offre l'opportunità di ricordare quanto siamo uniche e forti. Ogni anno, in occasione della Festa della Donna, ci piace ricordare tutte le donne speciali della nostra vita, così come quelle che hanno lasciato il segno nel corso della storia e la cui forza e perseveranza sono la nostra motivazione eterna.

Salute

L'igiene orale con un apparecchio ortodontico fisso richiede diversi accessori

Affinché dopo aver rimosso l'apparecchio ortodontico fisso, i denti non solo siano correttamente allineati, ma anche sani, sarà necessario procurarsi qualche altro dispositivo oltre a spazzolini e scovolini durante l'igiene orale quotidiana.

Un mondo di uomini Salute

Sblocca il potenziale della tua barba: la guida definitiva alla crescita e alla cura della barba

Far crescere la barba è molto più che lasciarla crescere. È una combinazione di definizione di obiettivi realistici, tecniche di cura e sane abitudini. In questa guida definitiva, esploreremo la scienza della crescita della barba e condivideremo suggerimenti su come far crescere e modellare la tua migliore barba di sempre. Dalla cura della barba con i prodotti giusti alla sperimentazione di nuovi stili, ti pensiamo noi.

crescita personale Finanza personale

Perché le persone di successo hanno più soldi: queste sono le abitudini che le separano dalla media

Ti sei mai chiesto perché le persone di successo hanno più soldi degli altri? È pura fortuna o hanno qualche segreto che li distingue dagli altri? In questo articolo esploreremo le abitudini di individui ricchi e di grande successo, supportati dalla ricerca scientifica e dalle parole delle stesse persone di successo. Allaccia le cinture e preparati a imparare i segreti del successo e della prosperità finanziaria.

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9 segni che hai trovato un uomo che ti amerà per sempre

Ogni nuovo inizio porta con sé molte domande. Non è diverso con le relazioni amorose. Ti chiedi quanto durerà, è lui, gli importa davvero di te, è lui che ti amerà veramente?

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