I manipolatori vogliono farti sentire negativo. Giocano con le tue emozioni. Qualsiasi provocazione è manipolativa, perché qualcuno sta cercando di sopprimere le tue emozioni, incoraggiare l'impulsività e il malessere.
Hai mai incontrato qualcuno che ha suscitato il tuo interesse ed è uscito con loro un paio di volte, ma poi ha smesso di rispondere ai tuoi messaggi o non ha risposto fino a pochi giorni dopo? Il cosiddetto "ospitare" non risveglia i migliori sentimenti in nessuno, ma non significa che devi accettare che la relazione sia finita. Abbiamo preparato 8 messaggi per te che puoi inviare se ritieni che la tua cotta stia perdendo interesse: questi ti riveleranno se davvero non vuole una potenziale relazione o forse semplicemente non ha avuto tempo.
La primavera è sempre stata considerata un periodo di risveglio, nuovi inizi e speranza. È allora che la natura rifiorisce, le giornate si allungano e le temperature finalmente salgono. Tuttavia, è in primavera che molte persone incontrano letargia, stanchezza e negatività. Per evitare tali sentimenti, abbiamo preparato per te 6 modi per trasformare la primavera in un periodo di felicità e speranza.
Hai mai avuto un'amica che si vantava di come lei e il suo partner non litigassero mai, e poi ti sei sentito come se qualcosa non andasse nella tua relazione? Non preoccuparti. Il litigio occasionale è una parte del tutto normale di una relazione romantica e, in alcuni casi, può persino aiutare a migliorare la relazione. Abbiamo preparato per te 3 motivi per cui combattere in una relazione può essere utile.
Nessuno parla di quanto sia orribile quell'ultima conversazione, quella che ti fa capire che la persona di fronte a te non è quella di cui ti sei innamorato. Nessuno parla di quanto sia doloroso vedere qualcuno che si arrende, che non combatte più.
Cosa significa quando guardi l'orologio e vedi gli stessi numeri, cioè quando le ore e i minuti coincidono? Probabilmente hai notato questo fenomeno molte volte prima, ma non sapevi che ha davvero un significato specifico.
La vita ti offre costantemente un'abbondanza di lezioni, principalmente attraverso schemi ripetuti, per ricevere e comprendere il messaggio e prendere sul serio la tua crescita e il tuo sviluppo.
Oh, queste mattine. Se sono la parte più difficile della tua giornata e se la sveglia suona più volte prima che finalmente ti alzi dal letto, possiamo assicurarti che non sei solo. Tuttavia, ci sono modi per svegliarsi pieni di energia e motivazione anche per le prime sfide. Abbiamo preparato 5 passaggi per farti diventare una persona mattiniera e liberarti finalmente della stanchezza e della letargia.
Quando cresci, tutti ti dicono che lo saprai subito quando incontrerai la persona giusta con cui stare per sempre. Ma questo non accade spesso. Sappiamo tutti che niente nella vita, specialmente nell'amore, è mai veramente una strada diritta. Ma c'è un modo per dire davvero se qualcuno è l'amore della nostra vita? La risposta è sì, anche se la maggior parte delle persone non se ne rende conto.
L'allenamento della forza è una parte importante dell'allenamento, indipendentemente dai tuoi obiettivi di fitness, eppure molte persone se ne dimenticano o addirittura lo evitano di proposito. Tuttavia, sono questi esercizi che ti renderanno più forte e quindi ti permetteranno di essere più abile e motivato nella tua ricreazione. Abbiamo chiesto perché l'allenamento della forza è così vantaggioso e abbiamo trovato un allenamento di 5 esercizi che puoi fare a casa.
Stai lavorando attivamente ai miglioramenti? Stai negando e procrastinando ciò che devi fare? Ti accontenti del minimo perché non credi di meritare il massimo e non credi di poter fornire quel massimo?
La rabbia e lo stress che ne derivano fanno male alla salute. Sai cosa succede nel tuo corpo quando sei arrabbiato e come prevenirlo e trovare la pace interiore?