Stabilire dei confini è molto importante in tutti gli ambiti della nostra vita: sia nelle relazioni che coltiviamo con chi ci è più vicino che sul posto di lavoro. Se non li mettiamo in atto, gli altri - volenti o nolenti - se ne approfitteranno e ci faranno sentire inascoltati e trascurati. Ecco perché abbiamo preparato per te 4 segni di cui hai bisogno per stabilire un confine e modi per farlo.
