C'è così tanto potenziale dentro di te per uscire dall'ombra e brillare in tutta la tua gloria. Devi solo permetterti di farlo. Abbi fiducia in te stesso, nelle tue potenzialità!
Uno stile di vita frenetico, una costante esposizione allo stress e un futuro incerto hanno un impatto molto negativo sulla nostra psiche, anche se non ne siamo consapevoli. Sempre più persone lottano con ansia, attacchi di panico e pensieri tristi, che possono anche portare alla depressione. Le cause principali di una tale condizione di solito devono essere trovate all'interno di se stessi, ma gli esperti avvertono che anche la dieta ha un'influenza molto grande. Ecco perché abbiamo chiesto quali nutrienti possono aiutarti a combattere ansia e disturbi dell'umore.
Vuoi trovare l'amore della tua vita? Cosa stai facendo di sbagliato per evitare che ciò accada? Inizi a chiederti perché non riesci a trovare l'amore, perché tu, davvero non lo troverai mai? D'altra parte, ti convinci di non poter essere amato.
Potrebbe essere tuo padre, se non tuo nonno? Sta attraversando una crisi di mezza età e vuole rimediare a ciò che non ha vissuto in gioventù. Stai con lui per i soldi? queste e simili domande possono colpirti se scegli un partner che sarà molto più grande di te. Importa davvero quanti anni ha? Se vi amate e vi completate a vicenda, questo è sufficiente.
Il mese dell'amore porterà loro qualcosa di indimenticabile! Amore. Buona fortuna. Farfalle nello stomaco. Testa tra le nuvole. Qualcuno che ameranno. Qualcuno che li amerà indietro.
Nell'era delle app di appuntamenti come Tinder e Bumble, non è mai stato così facile entrare in contatto e incontrare un potenziale "uno" - o almeno così sembra dall'esterno. Sfortunatamente, la realtà è un po' diversa: sia nelle app che nella vita reale, è ancora fin troppo facile imbattersi in qualcuno che non ha le migliori intenzioni per noi, quindi è importante controllare i segnali di pericolo prima ancora di accettare di incontrarsi . E uno dei più pericolosi è sicuramente il "negging": cosa significa e come riconoscerlo?
È l'uomo che fa sospirare le donne? Vogliono un uomo esattamente come lui. Non ha un corpo scolpito, non ha abiti all'ultima moda, non ha un lavoro da sogno. Quindi cosa c'è di così speciale?
È una donna timida o sicura di sé? Quello che costantemente parla e comanda, o quello che costantemente si conforma a loro? O forse quello che si acciglia o quello che ride alle sue battute? Uomini e donne: due mondi diversi, ma così simili.
Per molte persone il matrimonio è una delle esperienze più belle della vita e un riconoscimento ufficiale dell'amore con la persona che amano di più. Tuttavia, allo stesso tempo, il matrimonio è una decisione molto importante che non dovrebbe essere presa prima di aver considerato attentamente tutti gli aspetti della vita insieme. Abbiamo preparato per te un elenco di 6 cose che tu e il tuo partner dovete chiarire prima di sposarvi.
Sempre più persone utilizzano i social network, sia per lavoro che per motivi personali. Un decennio fa avremmo ascoltato increduli chiunque ci avesse convinto quanto tempo avremmo passato con gli occhi incollati ai piccoli schermi, ma questa è diventata la nostra realtà. I social network hanno indubbiamente molte buone caratteristiche: possiamo rimanere in contatto con amici che vivono lontano da noi, possiamo incontrare persone che la pensano allo stesso modo e seguire la vita dei nostri conoscenti. Tuttavia, è bene prendersi una pausa da loro almeno per qualche giorno. Abbiamo preparato per te 5 motivi per cui prendersi una pausa dai social network può esserti molto utile!
È possibile imparare qualcosa in modo più semplice? Impareresti qualcosa se non facessi un errore catastrofico (un milione di volte), se non ti spezzassi (un milione di volte) e poi ti rimettessi insieme?
Stai con il tuo partner anche se lui non crede in te, nei tuoi sogni? Rimprovera tutto quello che fai. Riduce il tuo valore? Vuoi che ti sostenga, che veda il tuo potenziale e ti incoraggi a ottenere di più invece di rimanere nello stesso posto?