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Perché non dovresti ignorare il risveglio a quest'ora?

Ti svegli alla stessa ora ogni notte? Potresti anche non accorgertene. Nella medicina tradizionale cinese, nell'agopuntura e nella digitopressione, i meridiani o canali "energetici" sono stati utilizzati per migliaia di anni. Questi sono collegati al nostro ritmo naturale e forniscono energia ad alcune parti del corpo. E a seconda dell'ora in cui ti svegli di notte, il tuo corpo ti dice alcuni problemi fisici ed emotivi che potresti riscontrare. E quindi, svegliarsi a queste ore non dovrebbe essere ignorato in alcun modo.

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Come trovi la motivazione quando ne hai più bisogno?

Ognuno di noi si esaurisce di tanto in tanto, che sia dovuto a stress eccessivo, mancanza di sonno, problemi emotivi o qualcos'altro. Tuttavia, i nostri impegni spesso non ci permettono di prenderci una pausa tanto necessaria. E cosa fare allora? Se non c'è altro modo, è necessario raccogliere tutte le forze e coraggiosamente nuotare in avanti. Nell'articolo qui sotto, puoi leggere come trovare la motivazione quando ne hai più bisogno. Questo ti aiuterà nei momenti in cui pensi di non avere altra scelta che rinunciare.

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4 segnali che indicano che hai una relazione tossica e devi finirla immediatamente

Nelle giornate positive, le relazioni intime sono fonte di vera e autentica felicità. Ma quando nuvole scure coprono il cielo, possono ferire i legami più stretti più di qualsiasi altra cosa al mondo. Si tratta di variabili del tutto normali in una relazione sana. Quindi, come fai a sapere quando una relazione è dannosa? Scopri i 4 segnali di una relazione tossica a cui devi porre fine immediatamente.

Cinema e televisione Salute

10 documentari su Netflix che ti aiuteranno a vivere una vita più sana

I documentari di solito non fanno l'elenco dei film che vogliamo vedere nel prossimo futuro. Le persone dedicano il loro tempo libero ai film principalmente per l'intrattenimento. Tuttavia, è necessario guardare un documentario di tanto in tanto e imparare qualcosa di nuovo in questo modo.

Eventi Salute

5. Festival della Salute 2018: ottieni consigli utili al Centro Espositivo Economico

Partecipate con noi al 5° Festival della Salute, dove riceverete utili consigli e consulenze sulla salute e avrete anche l'opportunità di partecipare a workshop e conferenze professionali.

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Non avere fretta, non rimarrai deluso: passi così tanto tempo a scambiarti messaggi prima di andare al primo appuntamento

Nell'era degli smartphone e delle app di appuntamenti, può essere difficile giudicare quando andare al primo appuntamento. La corrispondenza con estranei al riparo di un letto di casa può essere confortevole e, inoltre, dopo alcuni giorni, il corrispondente si sente subito a casa e familiare, e sentiamo un legame speciale con lui o lei. Quindi la domanda è: per quanto tempo dovresti scambiarti messaggi prima di andare al primo appuntamento?

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Tutte le coppie felici lo fanno prima di andare a letto

Probabilmente non sanno quanto sia importante trascorrere del tempo con il proprio partner prima di andare a letto: che si tratti di un'ora o di pochi minuti, la chiave è godersi la reciproca compagnia e fare le cose che fanno tutte le coppie felici prima di andare a letto.

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La sorellanza è TUTTO: 5 situazioni in cui tua sorella è PIÙ IMPORTANTE della tua dolce metà

Il legame fraterno può essere così forte che vi giudicate a vicenda se il vostro nuovo partner è una buona presa o meno. Ma con l'arrivo di un nuovo amore nella vita, il legame fraterno spesso si rompe, perché vuoi trascorrere più tempo possibile con la persona amata. Se hai dubbi su quando mettere tua sorella prima del tuo partner, ecco alcuni momenti in cui il tempo trascorso con lei varrà il suo peso in oro.

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3 illusioni che fanno fallire così spesso le nostre relazioni

L'amore a volte fa male, e lo vedrai tu stesso se credi ciecamente nelle favole: queste sono le 3 illusioni più comuni, che possono causare il fallimento di ogni relazione.

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Sensualità del Toro, senso dell'umorismo dei Gemelli, intelligenza dello Scorpione: queste sono le cose non fisiche che attraggono il tuo partner!

L'attrattiva si basa su molti fondamenti e l'apparenza è solo uno di questi. In larga misura, le persone ci attraggono anche per il modo in cui si comportano, per l’energia che sprigionano, per i piccoli dettagli che le rendono uniche e per le sensazioni che proviamo in loro compagnia. Nell'articolo potrai leggere quali sono le cose non fisiche che attraggono il tuo partner in base al suo segno zodiacale.

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Solo perché qualcuno fa una buona impressione sulla carta non significa che sia giusto per te

Odkar so se dogovori za zmenke prestavili na splet, smo se vrnili na podoben način izbire partnerja, kot je veljala v času dogovorjenih porok. Hitro nas zavede, da izbiramo svoje kupide glede na njihovo višino, obrazne poteze in pa predvsem navedene reference – kje je študiral, kakšne knjige bere in kako perspektivno službo ima. Vendar pa se s tem hitro ujamemo v past: če nekdo na papirju daje dober vtis, še ne pomeni, da je tudi pravi zate. Zakaj je temu tako, si lahko preberete v članku.

Bellezza Salute

Dopodiché, riconsidererai se ti riaccenderai mai più

Per secoli, i fumatori sono stati attaccati per la loro cattiva abitudine – il fumo – poiché il tabacco danneggia non solo loro, in quanto fumatori attivi, ma anche chi li circonda (fumatori passivi). Molte organizzazioni hanno lanciato l'allarme sulle conseguenze disastrose del fumo per anni, ma l'idea di smettere può essere fattibile nella mente, ma per molti non lo è.

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