Salute

Ricetta tibetana per la longevità: 4 antiche regole che ringiovaniscono il corpo e calmano lo spirito

Ti sei svegliato stanco oggi, nonostante tu abbia dormito abbastanza? Il tuo corpo ti avverte la mattina che qualcosa non va? E l'anima? È tranquilla o è piena di inquietudine? Hai mai pensato che forse non hai bisogno di più energia, ma di più equilibrio?

Bellezza Salute

3 creme fatte in casa per talloni morbidi: come creare una crema con vaselina che è un miracolo di bellezza per i tuoi piedi

Piedi. Quegli eroi silenziosi e pazienti che ci accompagnano nella vita ogni giorno e che noi ripaghiamo con la pelle dura, le crepe e le piastrelle fredde del bagno? Diciamo la verità: li ignoriamo per gran parte dell'anno, poi, poco prima della stagione dei sandali, andiamo nel panico e cerchiamo una "soluzione miracolosa". Ecco come creare una crema per piante dei piedi e talloni morbidi con la vaselina.

Bellezza Salute

Basta radersi con il rasoio: l'errore principale della maggior parte delle persone, ma trasmette virus e verruche

Radersi con un rasoio manuale è come un primo amore: sembra semplice, ma alla fine ti ritrovi con tagli, irritazioni e rimpianti. Da anni i dermatologi ci avvertono che la rasatura classica è per la nostra pelle come camminare ogni giorno a piedi nudi sulla ghiaia. Allora perché insistiamo ancora? Perché - mai più depilazione con il rasoio!

Salute

Cosa nascondono le tue dita dei piedi? 8 segnali d'allarme che indicano che qualcosa non va nella tua salute!

Guardi solo le dita dei piedi quando ti metti lo smalto o ti tagli le unghie? Ti sei mai chiesto perché le tue dita sono bluastre, le tue unghie sono fragili o la tua pelle prude? Forse stai ignorando i segnali che il tuo corpo ti invia. Cosa sanno le tue dita dei piedi sulla tua salute?

Progetto Salute

Oncue: una tastiera intelligente e polsini vibranti che mettono in pausa la rigidità del Parkinson

A prima vista, si potrebbe pensare che si tratti di un gadget futuristico uscito in un episodio di Black Mirror: una tastiera Oncue divisa che si illumina e vibra, e dei polsini che potrebbero facilmente essere scambiati per un accessorio di moda. Ma in realtà si tratta di Oncue, un dispositivo progettato con cura che mira a rendere la vita delle persone affette dal morbo di Parkinson più fluida, letteralmente. Con questo dispositivo, digitare, cosa che molti danno per scontata, diventa di nuovo accessibile e, soprattutto, meno frustrante.

Salute

Ricetta fatta in casa per il collagene che ringiovanisce dall'interno e dall'esterno: un elisir naturale al collagene che costa meno di 5 euro

Ti è mai capitato di guardarti allo specchio la mattina, di trasalire e di chiederti chi fosse quel volto leggermente stanco? E poi abbiamo pensato: "Dove diavolo è finito quel bagliore dei tempi in cui le notti erano più corte e la pelle era tesa come le mani di un laureato?" Invece di cliccare di nuovo su "Aggiungi al carrello" per l'ennesimo siero con un magico effetto lifting prodotto in laboratorio a 89 euro, opta per un classico fatto in casa che unisce la saggezza della nonna, prove scientifiche e... sostanza. Vi presentiamo una ricetta per preparare il collagene fatto in casa.

Bellezza Salute

Tonico “pelle di vetro” fatto in casa con 2 ingredienti di uso quotidiano: costa meno di 1 euro ed è un miracolo di TikTok per una pelle luminosa

La luminosità che si ottiene con la "pelle di vetro" non è riservata solo ai saloni professionali o ai prodotti di bellezza coreani. Con soli due ingredienti, acqua di riso e fieno greco, puoi preparare comodamente a casa tua un tonico efficace che minimizza i pori, lenisce la pelle e favorisce la rigenerazione naturale, il tutto per meno di 1 €.

Salute

I medici avvertono: se pensi di essere pulito, controlla questo punto: il 90% delle persone non lo nota sotto la doccia

C'è un punto del corpo che la maggior parte delle persone ignora regolarmente sotto la doccia: no, non sono le dita dei piedi. Si tratta di qualcosa di ancora più sottile, ma secondo i dermatologi, altrettanto lesivo dal punto di vista igienico. Se pensi di essere pulito, dai un'occhiata a questo posto.

Salute

Ana Klašnja ha bruciato una cartuccia nello studio. Ciò che seguì lasciò tutti senza parole.

L'ultimo episodio del podcast Those Days of the Month è stato un vero e proprio pollaio, grazie, ovviamente, a quattro donne curiose e oneste che hanno parlato apertamente di salute intima. Insieme alle conduttrici Vesna, Kaja, Lara e la ballerina solista Ana Klašnja, e al ginecologo Dott. Leon Meglič, si è parlato di quasi tutto, dall'anatomia agli ormoni, dalle abitudini del sonno agli assorbenti che anche Ana ha bruciato. Sì, hai letto bene. Questo podcast ha tutto: la realtà delle donne, un pizzico di risate, dati scioccanti e soluzioni concrete.

Stile di vita Salute

I migliori profumi estivi fatti in casa che tengono lontane le zanzare: come allontanare le zanzare e rinfrescare l'ambiente in modo naturale

Profumi per la casa fatti in casa che tengono lontane le zanzare! Dimenticatevi delle fastidiose zanzare, mosche e altri fastidiosi insetti alati: l'estate può anche profumare di limone, lavanda e freschezza, anziché di insetticidi. Questo odore tiene lontane le zanzare. Vi presentiamo i migliori profumi e trucchi naturali che rinfresceranno la vostra casa e allo stesso tempo diventeranno un incubo per gli insetti. Diffusori, candele, piante: con pochi gesti il tuo spazio profumerà come un paradiso tropicale e non come un falò con lo spray Off.

Salute

Le 9 migliori scarpe barefoot del 2025 che correggono la postura, riducono il dolore e riportano il corpo al movimento naturale

Dimenticatevi dei tacchi alti e delle scarpe da ginnastica con un'imbottitura simile a quella di un materasso. Le calzature a piedi nudi sono arrivate per far finalmente sì che i tuoi piedi prendano vita come Madre Natura ha voluto. Barefoot è la libertà di camminare a piedi nudi ogni giorno.

Salute

Resina Shilajit dell'Himalaya: la resina miracolosa che promette energia e giovinezza, assunta di nascosto dal personal trainer e dai biohacker

Hai mai sentito parlare dello shilajit? Si tratta della resina nera e catramosa che fuoriesce lentamente dalle pareti delle grotte himalayane ad alta quota. Alcuni lo vedono come il Santo Graal della salute, altri come pura follia. Ma cosa dice la scienza? Si tratta di una sostanza miracolosa o dell'ennesima promessa vuota avvolta in una storia accattivante?

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