Quando le stagioni cambiano, è necessario prendersi cura anche della pelle del viso. In autunno puliamo, rinfreschiamo e nutriamo il nostro viso con una maschera viso biologica fai da te, dopo averla applicata la nostra pelle risplenderà di salute!
Salute
Stare seduti a lungo ha molti effetti negativi sulla nostra salute. Probabilmente lo sai già. Ma probabilmente non sai ancora come si possano eliminare nel modo più semplice gli effetti negativi di una lunga seduta. No, l'esercizio fisico non è la risposta giusta. I nostri corpi sono fatti per il movimento, ma restiamo seduti al computer, davanti alla TV e in macchina tutto il giorno. Per motivi di salute dovremmo camminare almeno due ore al giorno, cosa quasi impossibile con lo stile di vita e di lavoro odierno. Stiamo felicemente accorciando la nostra vita sedendoci per una maratona, il che comporta problemi di salute. Ma cosa fare quando non abbiamo altra scelta che stare seduti a lungo, ma vorremmo comunque fare qualcosa per la nostra salute?
Nel novembre 2015 si terrà la 46a fiera Natura - Salute, sempre ospitata dal Centro Espositivo Economico. La fiera, che si è evoluta da una mostra di funghi, è oggi un'enciclopedia vivente di tutto ciò che riguarda la salute, la natura e una vita equilibrata. Se ti piace vivere in armonia, sano e rispettoso dell'ambiente, se sei interessato a come comportarti in modo sostenibile, allora troverai una risposta ad ogni specifica domanda durante workshop, conferenze, degustazioni e altre presentazioni.
La musica è una cosa meravigliosa. Può renderci felici, può farci venire voglia di ballare, ma allo stesso tempo ci permette di evadere per qualche istante dal mondo reale. Ma la musica non è "solo" questo. La musica è una medicina scientificamente provata. Lascia un'impressione nel nostro cervello che è più profonda di qualsiasi altra esperienza umana. Tra le altre cose, la musica può migliorare la memoria dei pazienti affetti da demenza e aiutarli a sviluppare nuovi ricordi. Vediamo cosa può guarire la musica.
Kaj bi raje? Živeli 150 let in se odpovedali seksu ali živeli okoli 80 let in uživali v mesenih užitkih? Če (!) gre verjeti profesorju Alexu Zhavoronkovu, direktorju fundacije Biogerontology Research Foundation, lahko ljudje živimo tudi 150 let. In v čem je trik? Odreči se moramo seksu.
La pancia piatta rappresenta per le donne ciò che gli addominali scolpiti rappresentano per gli uomini. Non è solo il riflesso di una dieta sana, ma anche di un esercizio fisico regolare. Ogni giorno sentiamo parlare di diete magiche e di prodotti dimagranti miracolosi che ci costano centinaia di euro. Forse è il momento di guardare in cucina e trovare cibi che ti aiutino a bruciare il grasso della pancia. Naturalmente, non bisogna dimenticare l’attività fisica regolare. Sai... senza la patta la scarpa non si accende.
Čudežna tabletka za telovadbo, ki te odreši miganja? Da, prav ste prebrali – videti je, da bo kaj kmalu možno kupiti tabletko za telovadbo. Predvidevam, da je to odlična novica za tiste, ki ne marate preveč gibanja ali pa zanj preprosto nimate časa. Zdaj bodo vsi izgovori odveč – s tabletko za telovadbo boste izgubljali kilograme kar na domačem kavču pred televizijo (predlagam sicer, da jih poskušate izgubiti na takem kraju, da vas ne bodo preveč zlahka našli!).
Mešanica rastlinjaka in rjasto obarvanega hleva – to je spa in prireditveni prostor, ki stoji na robu jezera Vättern na jugu Švedske. Uppgrenna Naturhus, ki jo je zasnoval studio Tailor Made Arkitekter, je navdih našla v tradicionalni švedski arhitekturi in v rastlinjakih. To je spa, ki je popolnoma drugačen.
Tutti quelli che hanno un debole per i dolci almeno quanto noi, sanno che l'autunno e le vacanze che si avvicinano significano solo una cosa: tante torte di mele dolci, panini, mele caramellate e altri dolciumi che sono così graditi nelle giornate più fredde. Per facilitare l'abbandono dei vizi malsani, abbiamo preparato 5 consigli su come attenuare, se non eliminare del tutto, la voglia di zucchero...
Veš, kaj moraš storiti, če si opečeš jezik? Prihaja namreč hladnejše vreme, kar pomeni, da bomo svoje dlani vedno pogosteje stiskali ob skodelico in srkali vroč čaj ali čokolado. Nevarnost pa vedno preži tudi pri vročih juhah, picah in podobnem. Ob vročih napitkih in hrani ter zaradi svoje nepazljivosti si lahko namreč hitro opečemo jezik. Kaj moraš storiti, da odpraviš pekočo bolečino, izveš v nadaljevanju.
Verjetno ste v medijih že kdaj zasledili, da so v zadnjem času v modi diete, ki zahtevajo post – odrekanje hrani. Seveda, vprašali me boste, pa kaj je tukaj novega? Saj je vendarle bistvo diet, da se odpovedujemo tisoč in eni pregrehi. A te diete so vseeno malo drugačne – z njimi izgubljamo kilograme tako, da se postimo (popolno odrekanje hrani), in seveda ni treba biti Sherlock Holmes, da je vsakemu izmed nas jasno, da s postom človek shujša – pa četudi bi ves dan zgolj poležaval v postelji.
Cosa facciamo quando ci tagliamo accidentalmente mentre prepariamo il cibo? Per prima cosa mettiamo la ferita sott'acqua e poi cerchiamo un cerotto in bagno. E se vi dicessimo che l'ingrediente per fermare l'emorragia si trova proprio in cucina? La prossima volta che ti tagli, usa questo economico trucco da cucina per fermare l'emorragia in soli 10 secondi!