Purtroppo per molti i dolori ai polsi e alle mani sono diventati un evento quasi quotidiano, soprattutto a causa dell'uso prolungato del computer. I principali colpevoli sono la tastiera e il mouse, che ci impongono di compiere movimenti ripetitivi e quindi di sforzare eccessivamente alcuni piccoli muscoli. Ciò porta a infiammazione e dolore al polso, all'avambraccio, al palmo e al gomito, scarsa mobilità delle dita, ecc. Il dottor Levi Harrison ci propone quindi alcuni semplici esercizi per alleviare il dolore alle mani causato dal computer.
Salute
Ciò che temiamo non sono i batteri, ma i WC, perché causano problemi intestinali come stitichezza, emorroidi, polipi, cancro intestinale, gonfiori dolorosi e anche il morbo di Crohn. Tutto ciò è in gran parte responsabile del fatto di sedersi sulla tazza del water, che è un'invenzione moderna, perché da secoli le persone soddisfano il bisogno fisiologico fondamentale del tappo, che richiede meno sforzo e riduce il rischio di problemi all'organo digestivo nell'addome . Ma prima di iniziare a scavare nel bagno, controlla come risolvere il problema dei WC moderni in modo più elegante.
Unnur Valdís Kristjánsdóttir dall'Islanda ha creato una serie di ausili galleggianti per galleggiare sull'acqua Float. Ciò include una speciale cuffia da nuoto e larghe cinghie per gli arti in schiuma di polietilene ricoperta di neoprene e lycra, che mantengono il nuotatore sopra l'acqua come se nuotasse in una posizione di corpo morto.
Se chiediamo ad una ragazza di descrivere come immagina un organo maschile ideale, possiamo aspettarci due possibili esiti: o la ragazza offenderà "involontariamente" il ragazzo oppure riceverà approvazione, e tutto dipende dal rapporto in cui il ragazzo e la ragazza lo è. Ed è per questo che raramente otteniamo una risposta vera e onesta a questa domanda. E se le ragazze venissero sfidate a disegnare un pene? Cosa immagineranno?!
Internet è pieno di consigli contrastanti sull’alimentazione sana. Le tendenze dietetiche vanno da un estremo all’altro e talvolta sembra che la cosa migliore sia non mettersi affatto a dieta. La verità è che mangiare sano è completamente facile. Per una grande sensazione di benessere e tanta salute basta seguire 5 semplici regole su come mangiare più sano – ogni giorno.
La stanchezza primaverile è l’enigma numero uno della primavera. Anche se con la primavera le giornate sono più lunghe, più luminose e più calde, ciò non ha necessariamente un effetto positivo sul nostro benessere. Perché è così e come possiamo superare la stanchezza primaverile, di seguito.
Ogni anno, l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) sceglie un tema che mette ancora di più in risalto nel giorno del suo compleanno, la Giornata Mondiale della Salute che cade il 7 aprile. Questa volta ha messo in primo piano la sicurezza alimentare, poiché vuole ricordare ai responsabili e al pubblico la sua importanza e cosa possiamo fare noi stessi per mettere in tavola cibo sicuro da mangiare. Che si tratti di un problema urgente è dimostrato dal fatto che, a livello globale, l’intera popolazione slovena muore ogni anno a causa delle conseguenze del cibo non sicuro.
In primavera il nostro corpo è pronto per cambiamenti salutari nel campo dell'alimentazione e per una dieta primaverile che garantisca il benessere. La primavera di quest'anno viene quindi utilizzata per conoscere le abitudini alimentari primaverili e gli alimenti per un benessere ottimale. Non è così difficile come sembra...
Il marchio Natura Femina è il marchio affermato di Tosama di dischetti e tamponi in cotone di alta qualità. È destinato a quelle donne che apprezzano uno stile di vita sano e sono consapevoli dell'importanza dell'uso di prodotti naturali nella prevenzione e nel trattamento di varie infiammazioni e infezioni della zona intima.
Bellabeat Leaf, un gioiello intelligente che può essere indossato come collana, ciondolo, spilla o braccialetto, aiuta le donne a raggiungere una migliore salute riproduttiva. Oltre ai livelli di attività, sonno e stress, monitora anche l’ovulazione e l’uso dei contraccettivi. Uno strumento prezioso per tutti coloro che vogliono concepire, così come per coloro che non lo vogliono.
La celebrazione del nuovo anno di solito si conclude con un forte mal di testa e un malessere generale. Il punch festoso, i cocktail dolci e i tanti "takratki", che abbiamo gustato la sera prima, al mattino si trasformano in un vero orrore. Per rendere l'inizio del 2015 il più piacevole possibile, abbiamo preparato per tutti coloro che hanno guardato troppo in profondità nel bicchiere per il nuovo anno un elenco di piatti e bevande che sicuramente scacceranno una spiacevole sbornia alcolica.
Mentre l'inverno bussa inesorabile alle nostre porte, la presenza dei raggi solari sta diventando un bene sempre più prezioso e un fattore ancora più importante per il nostro buon umore. Sebbene il potere della luce solare sull’umore sia stato documentato, non è stato dedicato molto tempo alla ricerca sul design della casa che massimizzi il potere della luce naturale, soprattutto per i benefici per la salute. Il Photon Space è una costruzione modulare di architettura residenziale, progettata specificamente per consentire un maggiore accesso alla luce naturale, fornendo allo stesso tempo privacy istantanea con il semplice tocco di un interruttore.