Le diete efficaci sono quelle che consentono a un individuo di perdere chili in più in modo sano ed efficace a lungo termine attraverso un cambiamento delle abitudini alimentari.
Salute
Credi che lo stress ti faccia male. Che puoi morire per questo? Allora il tuo atteggiamento nei confronti dello stress è completamente sbagliato. Keely ti presenterà una prospettiva diversa sullo stress. Soprattutto più sano.