Ami il kefir? Come non farlo, quando è così utile al nostro organismo? Il kefir, che in turco significa benessere, ha numerosi effetti benefici sull'organismo, come testimoniano numerosi studi. È un antico alimento fermentato ricco di enzimi, che contiene molti microrganismi benefici per l'organismo e dovrebbe fornire maggiore resistenza e aumentare l'energia. Preparare il kefir fatto in casa è abbastanza semplice e servono solo due ingredienti.
Salute
In attesa di dicembre e con esso tante feste pre-capodanno. Molte persone guarderanno troppo profondamente nello specchio quella notte e il giorno dopo giaceranno a letto con il gatto. Probabilmente hai sentito parlare di molti modi per curare i postumi di una sbornia, ma sicuramente non questo. Ad Amsterdam, per tutti coloro che hanno festeggiato troppo selvaggiamente la sera prima e ne sentono le conseguenze negative il giorno successivo, è stato aperto il primo bar al mondo per i postumi di una sbornia, che in un modo unico aiuta ad alleviare le conseguenze del bere. Sembra il nome Hangover Bar. E no, non è un metodo cuneo con cuneo.
La Fiera Natura-Salute 2016 si terrà dal 24 al 27 novembre 2016 presso il Centro Esposizioni e Congressi di Lubiana. Lo scopo di questa tradizionale fiera, che si compone di diverse sezioni (dall'alimentazione alla convivenza verde), è quello di diffondere una coscienza ecologica, che in un quadro complessivo va necessariamente e sempre di pari passo con uno stile di vita sano. I biglietti sono già in vendita.
Una mela al giorno potrebbe non togliere il medico di torno, ma sicuramente aiuta a perdere peso. Abbiamo preparato alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a perdere peso più facilmente. In che modo le mele possono aiutarti a dimagrire?
Sebbene l'entusiasmo iniziale per il gioco mobile Pokemon Go si sia leggermente raffreddato, ci sono notizie incoraggianti per tutti i fan. La ricerca ha dimostrato che giocare a Pokemon Go prolunga la vita. Perché e per quanto, pubblicheremo di seguito.
Il bicarbonato di sodio è uno dei rimedi casalinghi più interessanti e versatili. Ti aiuterà in cucina, pulizia, cosmetici e molte altre cose. Ecco i migliori (e provati e testati!) suggerimenti.
Ottobre rosa è il mese della consapevolezza del cancro al seno e il 15 ottobre celebriamo la Giornata del seno sano per il nono anno consecutivo. I membri dell'associazione slovena Europa Donna danzeranno oggi a Lubiana, Slovenska Bistrica, Postojna ea Jesenice, celebrando così la giornata del seno sano.
Non solo il vino, ma anche la tequila con moderazione fa bene alla nostra salute! Potresti aver già sentito dire che puoi usare la tequila per capelli e pelle migliori (aiuta con i capelli grassi e l'uso regolare riduce punti neri e brufoli), che è un probiotico e di conseguenza benefico per la salute, ma di certo non l'hai ancora sentito! Ciò non significa che puoi vomitare una punta dopo l'altra in nome della salute. Il segreto sta nel bere con moderazione e lentamente, e anche quando lo prendi è importante.
Tutti hanno sempre desiderato non doversi alzare dal letto. Ma cosa accadrebbe se non ci alzassimo mai veramente? Una persona dorme circa un terzo della sua vita. Anche se sembra che sdraiarsi su una superficie morbida non possa farci del male, questo è tutt’altro che vero. Scopri cosa accadrebbe al nostro corpo se non ci alzassimo mai dal letto. Ancora una volta, nessuna esagerazione è buona.
Molti dicono che l'età è solo un numero e che si è vecchi quanto ci si sente, e non così vecchi come dice il nostro EMŠO. Ti piacerebbe scoprire quanti anni hai veramente? Allora fai questo test di 10 secondi per rivelare la tua vera età!
La famosa blogger di fitness Kelsey Wells è andata su Instagram per condividere un messaggio importante per tutti coloro che sono gravati dalla bilancia e ossessionati dai chili. Ha dimostrato sul proprio corpo che il peso non è importante e che i chilogrammi sono solo un numero, e con il suo sfogo emotivo ha anche incoraggiato altre donne a non lasciare che la bilancia decida le loro vite. Quale foto ti piace di più?
Quest'estate potremo ancora una volta "coccolarci" sulla costa slovena, ma sarà leggermente diverso. Se andiamo alla Thalasso Spa Lepa Vida, assisteremo a coccole dalla testa ai piedi. Sono disponibili vari trattamenti, scrub e massaggi, dopodiché torneremo rilassati nell'ambiente urbano.