Hai mai pensato che se gli fornissi gli strumenti giusti, il cibo giusto, il tuo corpo potrebbe diventare il miglior medico di se stesso? Ogni volta che fai una scelta salutare, come un'insalata fresca invece di un fast food, o un bicchiere d'acqua invece di una bevanda zuccherata, stai effettivamente dando al tuo corpo il potere di combattere le malattie, rigenerarsi e mantenere una salute ottimale.
