L'esercizio fisico è diventato una religione mondiale e "essere in forma" è il mantra del mondo moderno. In autunno l'allenamento sportivo si sposta dalla natura all'indoor, e la colorata gamma di accessori sportivi aiuta l'esercizio a rimanere un nostro fedele compagno anche nei mesi più freddi, anche se non amiamo andare in palestra. Con un po' di ingegno, puoi fare un ottimo allenamento a casa. Vuoi sviluppare la resistenza, fare allenamenti di forza, migliorare la mobilità, l'equilibrio e la coordinazione? Nei negozi Intersport è possibile trovare tutti i 'mobili' per attrezzare una palestra in casa, che solitamente inizia con una cyclette.
