Bellezza

11 cose dannose che facciamo ogni giorno senza nemmeno rendercene conto

L'abitudine è una camicia di ferro. E chiunque abbia mai provato a smettere di fumare, di mangiarsi le unghie o di mangiare cioccolato sa che questo detto suona vero. Tuttavia, di molte abitudini non siamo nemmeno consapevoli. Facciamo un sacco di cose nel modo sbagliato senza nemmeno rendercene conto. E la consapevolezza è il primo passo per superare le cattive abitudini. Leggi l'elenco delle 11 cose dannose che facciamo ogni giorno senza nemmeno rendercene conto.

Bellezza Salute

Queste sono le scarpe migliori e peggiori per la tua salute (secondo la ricerca)

Le scarpe sono una parte indispensabile del look. Tuttavia, secondo i biologi e i medici evoluzionisti, gli esseri umani sarebbero più sani se camminassero a piedi nudi. Le scarpe, soprattutto quelle inadeguate, possono avere un effetto negativo sulla nostra postura e quindi sulla colonna vertebrale. Ma poiché, tranne che in mare, non possiamo permetterci di fare il giro del mondo senza scarpe, possiamo almeno adattare le nostre scarpe in modo che siano ottimali per la nostra salute. Vedi sotto quali sono le scarpe migliori e peggiori per la tua salute secondo la ricerca.

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Secondo i dermatologi cosa dovrei usare dopo la doccia al posto della lozione per il corpo?

Si dice che usare la lozione per il corpo dopo la doccia sia una buona abitudine per ottenere una pelle liscia e morbida. Tuttavia, ci sono molte alternative che potrebbero essere migliori per la tua pelle – e alcune sono molto più convenienti. Leggi cosa dicono i dermatologi che dovresti usare al posto della lozione per il corpo dopo la doccia.

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I migliori profumi da uomo per l'estate 2018

Vuoi incantare la persona che ti piace con un profumo meraviglioso quest'estate? Se la tua risposta a questa domanda è sì, allora è il momento di procurarti un profumo che ti renderà al centro dell'attenzione ovunque ti trovi. Questi sono i migliori profumi da uomo per l'estate 2018.

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I migliori profumi da donna per l'estate 2018

Quest'estate regalati fragranze lussuose indimenticabili che non saranno dimenticate. Abbiamo selezionato per te 8 profumi a cui non potrai resistere. Questi sono i migliori profumi da donna per l'estate 2018.

Bellezza Salute

Come proteggersi il più possibile dalle zecche?

Ci sono più di 850 diverse specie di zecche in tutto il mondo. La loro popolazione e il numero di infezioni che portano aumentano ogni anno. Le zecche sono molto pericolose per l'uomo e gli animali, quindi è importante proteggersi da loro.

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Come prevenire l'eruzione cutanea dopo la rasatura? (+ 5 prodotti che lo prevengono)

È necessario prepararsi per la stagione balneare o per la stagione ciclistica. Non stiamo parlando di una dieta rigorosa e di fitness. Per avere un "corpo da spiaggia" basta avere un "corpo". E speriamo sinceramente che tu ne sia consapevole. Questo articolo è dedicato alla rimozione dei peli superflui nella zona bikini. E che tu scelga di raderti, cerare o zuccherare, nessuno di questi è molto piacevole e quasi tutti i metodi possono favorire arrossamenti, irritazioni e protuberanze. Un'eruzione cutanea nella zona bikini (o follicolite) è causata dall'infiammazione del follicolo pilifero nella pelle che si verifica dopo la rasatura o la ceretta. E poiché i peli nella zona bikini sono più ostinati rispetto ad altre parti del corpo, l'irritazione dopo la rasatura o la ceretta è più comune. Ma questa irritazione può anche essere prevenuta prima che si verifichi effettivamente.

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Come proteggere i capelli dal sole e dalla salsedine?

Dobbiamo anche proteggere i nostri capelli dal forte sole. I raggi del sole schiariscono i capelli e allo stesso tempo rimuovono gli oli naturali. Ma non è solo il sole a danneggiare i capelli. Anche il sale non è innocente. Se sei gentile con i tuoi capelli quest'estate, risparmierai soldi sul parrucchiere in autunno. Quindi prendi sul serio questi suggerimenti e cerca di rispettarli il più possibile per mantenere i tuoi capelli sani e ben curati durante tutto l’anno.

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Esercizi per la pancia piatta che fai stando in piedi

Come ottenere una pancia piatta? Bene, i sit-up non sono certamente l'unico modo. Solo poche persone sanno che è molto più facile ottenere uno stomaco attraente se facciamo esercizi in piedi. In questo modo bandiamo la monotonia dalla vita di tutti i giorni e allo stesso tempo alleniamo altri muscoli con gli esercizi. E questi sono ottimi esercizi per la pancia piatta.

Bellezza Salute

Perché non dovresti ignorare il risveglio a quest'ora?

Ti svegli alla stessa ora ogni notte? Potresti anche non accorgertene. Nella medicina tradizionale cinese, nell'agopuntura e nella digitopressione, i meridiani o canali "energetici" sono stati utilizzati per migliaia di anni. Questi sono collegati al nostro ritmo naturale e forniscono energia ad alcune parti del corpo. E a seconda dell'ora in cui ti svegli di notte, il tuo corpo ti dice alcuni problemi fisici ed emotivi che potresti riscontrare. E quindi, svegliarsi a queste ore non dovrebbe essere ignorato in alcun modo.

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Lo facciamo tutti: abitudini disgustose che in realtà fanno bene alla salute

Sebbene queste abitudini siano istintive e le abbiamo tutti, si dice che abbiano effetti positivi sulla salute.

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9 snack da gustare a tarda notte senza sensi di colpa

Diciamo la verità. Tutti noi amiamo mangiare. E la maggior parte di noi vuole mangiare anche la sera tardi o la notte. Le ultime ricerche dimostrano che ci sono molti prodotti gustosi che possono essere gustati di notte senza sensi di colpa. Naturalmente la moderazione è fondamentale, non dimenticatelo.

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