Bellezza

3 routine per maggiore soddisfazione e successo

Le persone di maggior successo hanno abitudini e routine che le aiutano a mantenere l’energia e la spinta per raggiungere il successo. Se chiedi a dieci persone di grande successo cosa li ha aiutati di più ad avere successo, ti diranno che queste sono le cose che fanno ogni giorno che hanno effetti a lungo termine. Abitudini e routine li aiutano a concentrarsi e rilassarsi.

Bellezza

Freck Yourself: le lentiggini temporanee sono di gran moda

Molte donne percepiscono le lentiggini come un difetto di bellezza e, nella nostra ricerca della perfezione, troppo spesso trascuriamo il fatto che l'imperfezione è esattamente ciò che fa innamorare qualcuno di noi. Un tempo le donne della classe superiore si nascondevano dai raggi del sole (cioè il sole accentua le lentiggini sul viso) perché erano attribuite alla classe inferiore, ma nel 2015 le lentiggini sono una tendenza di bellezza o un grazioso accessorio di bellezza. Il kit di bellezza temporaneo per lentiggini Freck Yourself non è quindi una sorpresa.

Bellezza

Quante calorie bruciamo nelle diverse attività sportive?

Sei interessato a quante calorie bruci nella tua attività sportiva preferita? L'esercizio fisico è ottimo per rilasciare endorfine e affrontare lo stress. Ma se stai cercando di usarlo per perdere qualche chilo o modellare il tuo corpo, ha senso sapere quanta energia spendi durante un determinato esercizio fisico.

Bellezza

Una calcolatrice che ti dice la reale età del tuo corpo

Sai quanti anni hai veramente? Non quanti anni hai, ma quanti anni ha il tuo corpo. Invecchiare non è divertente, ma se sei attivo di tanto in tanto e mangi relativamente sano, probabilmente sei molto più giovane di quanto pensi. Almeno per quanto riguarda l'età del tuo corpo. E puoi calcolarlo qui sotto.

Bellezza

Qual è il latte più sano?

Ricordi i giorni in cui tutto ciò che sapevamo era il latte di mucca? Oggi non è raro che ti venga chiesto con che tipo di latte berrai il tuo caffè. La scelta del latte dipende non solo dal gusto, ma soprattutto da quale è meno dannoso.

Bellezza

Come accettare il tuo aspetto?

Accetti il tuo aspetto? La maggior parte di noi ha difficoltà ad accettare il proprio aspetto esteriore. Questo è logico a modo suo, perché l'apparenza è ciò in base al quale le persone ci giudicano per prime. Guarda un video che ti aiuterà ad accettarti per come sei e ad apprezzare ciò che vedi allo specchio.

Bellezza Salute

Come si allevia il rossore del viso in autunno e inverno?

Sai come ridurre gli arrossamenti del viso in autunno e inverno? Improvvisi sbalzi termici, freddo e vento possono lasciare tracce sul nostro viso sotto forma di fastidiosi arrossamenti. Se vuoi evitare spiacevoli arrossamenti del viso in autunno e inverno, continua a leggere, abbiamo preparato alcuni semplici consigli su come alleviare gli arrossamenti del viso nelle stagioni fredde...

Bellezza

Kako črtalo za oči ali “eyeliner” nanesti glede na obliko oči?

Si vešča vihtenja črtala za oči oziroma ''eyelinerja''? Čeprav v uredništvu zagovarjamo eksperimentiranje in to, da v lepoti ni pravil (razen tega, da si je treba vsak večer odstraniti ličila), je dobro vedeti, kaj je tisto, s čimer ne bomo nikoli zgrešile. Pri črtalu za oči ali “eyelinerju” velja, da določene tehnike prinesejo več simetrije tudi pri različnih oblikah oči. Tukaj so nasveti, ki nam bodo pomagali izbrati pravi način nanašanja črtala za oči ali “eyelinerja” glede na obliko naših oči.

Bellezza

Estrazione del premio: spazzolino elettrico Philips Sonicare DiamondClean

Ci è stato insegnato come lavarci i denti correttamente all'asilo e poi alle elementari, ma ovviamente siamo rimasti seduti sulle orecchie, perché le ricerche dimostrano che oltre l'80% delle persone non sa come lavarsi i denti correttamente. Fortunatamente non è mai troppo tardi per reimpararlo. Oltre alla tecnica è importante anche la scelta dello spazzolino. Con lo spazzolino elettrico Philips Sonicare DiamondClean, sarai il modo più semplice ed efficace per rispettare l'ambiente quando si tratta di una corretta igiene orale. Stiamo regalando uno di questi spazzolini elettrici Philips premium, quindi partecipa alla nostra estrazione a premi! Ne va della tua salute!

Bellezza

Sai come lavarti i denti correttamente? Spazzola te stesso con la tecnologia sonora!

Sai come lavarti i denti correttamente? Lascia che rispondiamo per te. NO. Secondo i dentisti, ben il 98% degli sloveni soffre di parodontite, quindi c'è un'alta probabilità che non sappiate lavarvi i denti correttamente. Quante otturazioni hai? Non conti più? Anche uno solo è segno che le vostre cure dentistiche sono inadeguate, a causa di una pulizia errata o insufficiente. E se vi dicessimo che esiste un modo per evitare in futuro una visita curativa dal dentista e la “timbratura” delle otturazioni? La chiamiamo tecnologia sonora.

Bellezza

Presenetljiva hrana, ki jo lahko jemo med dieto

Dieta ne pomeni, da si morate od ust odžirati vse, kar je dobro. Kajti če želite izgubiti nekaj kilogramov, če želite, da se vaša telovadba obrestuje in da imate še vedno družbeno aktivno življenje, je dobro, da se začnemo zavedati, da konec koncev štejejo tudi zaužite kalorije. Shawn M Talbott, nutricionist in biokemik, je eden od veliko strokovnjakov, ki verjame, da je izguba teže v 75 odstotkih odvisna od prehrane in v 25 odstotkih od vadbe. Kakšno hrano si lahko torej privoščimo, ko jemo zunaj? P. S.: Nasveti vas utegnejo presenetiti.

Bellezza Salute

Pranamat Eco: un tappetino che allevia lo stress e il dolore

Il dolore non è mai piacevole e una delle soluzioni a questi disturbi è offerta dal tappetino Pranamat Eco, ecologico e completamente naturale. Si dice che aiuti con tutti i tipi di tensione e dolore, dallo stress ai bassi livelli di energia. Consiste in piccoli fiori di loto che pungono delicatamente la nostra pelle e aiutano così a rilassare i muscoli.

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