Stile di vita

In autunno capita spesso che la nostra salute fisica e mentale inizi a risentire dello stress e del cattivo umore, portati con sé dagli impegni scolastici e lavorativi, dal tempo piovoso e dalle giornate più corte e fredde. Ma lo stress autunnale può essere facilmente scacciato: con il cibo, comprese le tante prelibatezze autunnali locali che si trovano in ogni negozio e nella natura nelle nostre immediate vicinanze.