Nell'era digitale frenetica in cui viviamo, non è un segreto che i social media siano diventati parte integrante della nostra vita quotidiana. Li usiamo per connetterci con amici e familiari, condividere i nostri pensieri e rimanere aggiornati con le ultime novità e tendenze. Ma quello che era iniziato come un comodo strumento di comunicazione si è ora evoluto in una potenziale dipendenza che può influenzare il nostro benessere mentale ed emotivo.
