La fame può interrompere un buon sonno notturno e anche una cena abbondante ci tiene svegli. Ecco perché i nutrizionisti hanno suggerito 9 snack da consumare a tarda notte senza rimorsi.
Salute
Un recente studio condotto in Brasile potrebbe risolvere la questione del perché alcune persone siano così resistenti a indossare mascherine protettive, anche se è una delle tre raccomandazioni per prevenire la diffusione dell'infezione da nuovo coronavirus, insieme all'igiene e al mantenimento di una distanza adeguata .
Hai costantemente la domanda "Ho superato il coronavirus?" nella tua testa? Se hai avuto un brutto raffreddore o una tosse che non è passata in inverno, questa domanda è assolutamente appropriata.
Sei interessato a dove si trovano i migliori centri benessere in Slovenia? L'offerta wellness della Slovenia è decisamente ricchissima, quindi la nostra guida ai piaceri e alle coccole vi tornerà utile!
Quali sono le migliori app per la perdita di peso del 2020 consigliate da nutrizionisti e personal trainer?
Le mascherine protettive non sono un accessorio di moda, ma le mascherine protettive lavabili più belle sì! Sembra che dovremo indossare mascherine protettive per un bel po' di tempo, motivo in più per trovarne davvero una che ci piaccia! Ecco le migliori mascherine protettive lavabili che puoi acquistare oggi.
La pandemia di coronavirus ci ha imposto un nuovo "accessorio di moda": le mascherine protettive. E anche se la maggior parte di noi li indossa, molte persone continuano a non usarli correttamente. La situazione non è migliore per quanto riguarda l'igiene delle mascherine stesse. Anche per questo parliamo degli errori più comuni che commettiamo quando indossiamo e puliamo le mascherine.
Il lavaggio delle mani è essenziale per l'igiene e oggi, durante la malattia da Covid-19, è ancora più importante. È impossibile lavarsi sempre le mani, ma se hai intenzione di toccare una di queste 10 cose, è molto importante lavarti le mani il prima possibile.
Le app di tracciamento dei contatti Corona possono ridurre la diffusione dell'infezione, anche se solo pochi le usano, mostra l'ultimo studio.
Non lasciare che lo stress distrugga la tua salute mentale e fisica.
La giovane azienda slovena Verenatura ha sviluppato una formula innovativa per la pulizia della pelle e delle parti intime, che cambia le abitudini igieniche e l'atteggiamento nei confronti dell'ambiente.
Sapevi che in autunno, in media, le persone possono guadagnare fino a 2,2 chilogrammi? E se non abbiamo autodisciplina, l'autunno può essere davvero poco gentile con il nostro corpo. Cosa possiamo fare per restare in forma?