La scienza ci ha sorpreso molte volte, ad esempio dimostrando che il cioccolato può essere salutare (nelle giuste quantità, ovviamente). Ora arriva una nuova sensazione: i farmaci per perdere peso potrebbero avere il potenziale di rallentare l'invecchiamento. Riesci a immaginarlo? Una pillola che non solo fa perdere i chili di troppo, ma rallenta anche il tempo!
Salute
Hai la sensazione che le vitamine che assumi non abbiano l'effetto desiderato? Ti senti ancora stanco, ti manca l'energia o hai un sistema immunitario indebolito? E se il caffè fosse il tuo silenzioso sabotatore di vitamine?
Ti è mai capitato di svegliarti con le gambe pesanti e stanche che reclamavano ardentemente un po' di relax? Oppure soffri di un fastidioso dolore ai piedi dovuto allo stare in piedi o al camminare per molto tempo? La soluzione potrebbe essere più vicina di quanto pensi: proprio nella tua cucina! Si dice che anche la carta stagnola, che usiamo comunemente per conservare il cibo o per cucinare, abbia degli effetti sorprendenti sul nostro organismo.
Ti svegli stanco, senza energie e stressato la mattina? Potresti avere un problema chiamato abitudini mattutine.
Sapevi che il cioccolato può fare bene al cuore? Ti piace il suo sapore intenso, ma ti preoccupa l'eccesso di zucchero?
Ti senti spesso gli occhi stanchi, secchi o irritati? Ti viene voglia di strofinarli?
Hai mal di gola? Cerchi una ricetta fatta in casa che allevi il mal di gola?
Il nostro corpo invia costantemente segnali su come funziona e su come sta invecchiando. Uno di questi segnali nascosti, ma molto chiari, è proprio nelle tue mani! Le unghie non sono solo un accessorio estetico: possono essere un indicatore chiave del tasso di invecchiamento.
Hai mai aperto il frigorifero, visto uno yogurt scaduto e pensato: "Ah, non sembra male..."? Errore. Alcuni alimenti possono rivelarsi mortali se conservati già pochi giorni dopo la data di scadenza. Non si tratta solo di un odore sgradevole o di un sapore sospetto: ci sono batteri in gioco che possono causare gravi avvelenamenti, problemi digestivi e persino ricoveri ospedalieri.
Hai difficoltà a svegliarti la mattina? Preferiresti dormire? Ti senti stanco e senza energie?
Ogni notte ti ritrovi a combattere contro il rumore del russare proveniente dal lato del letto riservato agli uomini? Invece di usare i tappi per le orecchie o di dargli un calcio nelle costole, prova qualcosa di naturale! È stato dimostrato che alcune piante purificano l'aria, migliorano la respirazione e riducono il russare. Diamo un'occhiata a tre eroine verdi che salveranno le vostre notti! Tre piante da camera che faranno smettere di russare il tuo uomo!
Ti è mai capitato di avere la sensazione che i chili di troppo si aggrappino ostinatamente al tuo corpo nonostante tu mangi sano e faccia regolarmente attività fisica? Il grasso sulla pancia non se ne andrà da nessuna parte, non importa quante ore passi in palestra? Il colpevole non è la genetica o la mancanza di disciplina, ma un ormone che lavora silenziosamente in sottofondo: il cortisolo.