11 cose che non dovresti fare quando hai l'influenza

Siamo già entrati coraggiosamente nell'autunno. Insieme alle innumerevoli sfumature di rosso e marrone e al dolce sole autunnale, questo periodo dell'anno porta anche malattie. Leggi quali cose non dovresti fare quando hai l'influenza.

Overdose di farmaci per funzionare

È importante prendersi del tempo per riprendersi dall'influenza. Non esiste una scorciatoia efficace, il lavoro dovrà attendere.

Niente panico.

Una grave influenza può essere pericolosa per alcuni, ma le persone giovani e sane la superano rapidamente, seguendo ovviamente le linee guida di base.

Non abbracciare il tuo partner.

Sappiamo tutti quanto sia bello avere qualcuno che ci abbraccia quando stiamo male. Tuttavia, l'influenza è altamente contagiosa, quindi aspetta un po' prima di spremere.

Non dimenticare di lavarti le mani.

L'influenza è altamente contagiosa e quindi il paziente può diffondere il virus molto rapidamente a coloro che lo circondano. Non dimenticare di lavarti le mani!

Abbuffata televisiva

Quando siamo malati ci annoiamo velocemente e poi siamo tentati di passare intere giornate davanti alla televisione. Tuttavia, questo prolungherà solo il tuo recupero.

Doccia fredda

Alcuni cercano di battere la febbre con una doccia fredda, ma questo non fa che peggiorare le condizioni del paziente.

Una passeggiata

Non andare affatto a fare una passeggiata: il freddo e il movimento ti danneggeranno.

Bere troppo poco liquido

Due litri al giorno è la quantità che una persona sana dovrebbe bere. Durante la malattia, dovresti almeno raddoppiare questo importo.

Assunzione di antibiotici

Gli antibiotici non funzionano contro l'influenza, perché l'influenza è un virus e gli antibiotici funzionano solo sui batteri. Inoltre, l'uso incauto degli antibiotici ha gravi conseguenze per l'intera popolazione umana. I batteri diventano resistenti a loro.

Esercizio

Quando abbiamo l'influenza, dobbiamo riposare rigorosamente.

Fumare

Durante la malattia, devi rinunciare a questo vizio.