No Regrets Farm in Oregon (New Hampshire) non è un luogo qualunque per gli amanti dello yoga. Si esercitano qui in compagnia di capretti e caprette. Lo yoga della capra è stato inventato dall'americana Lainey Morse nel luglio 2016 ed è diventato rapidamente un successo. Nel frattempo è già arrivata in Europa, dove ha anche preso piede bene.
Yoga della capra è un bambino Lainey Morse, che ha acquistato una fattoria con delle capre e ha iniziato ad allevarle come animali domestici, e presto ha iniziato anche a usarle a scopo terapeutico.
Questo tipo di esercizio migliora la salute, la flessibilità e, ancor più dello yoga classico, riduce i livelli di stressCapre durante l'esercizio vagano liberamente tra le persone e arrampicarsi sulla loro schiena e sulla loro pancia.
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"È difficile essere tristi e provare dolore quando la gente ti salta intorno" caprette”, dice il “sussurratore di capre”, che ha anche protetto lo yoga delle capre, e sempre più persone ora stanno acquistando le licenze praticanti di yoga.
Anche lo yoga con le capre è diventato popolare in Europa (Paesi Bassi), ma non ha ancora raggiunto la Slovenia.
Galleria – yoga con la capra:
