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Come risolvere il problema dei doppi standard in una relazione?

Foto: Yuri Manei- / Pexels

Non è raro che uno dei partner in una relazione si comporti in un certo modo, ma la stessa cosa li infastidisce nel partner. Cosa fare quando le stesse regole nella relazione non si applicano a entrambi i partner?

Accade molto spesso nelle relazioni di coppia che un partner usi una regola per se stesso e una regola diversa per il suo partner, questo si chiama doppio standard.

Come affrontarli?

A un partner è concessa più libertà

Questo è un classico caso in cui una persona esce con gli amici, per viaggi di lavoro, ha i suoi interessi, ma protesta quando il suo partner vuole fare lo stesso. Sfortunatamente, questo sembra essere più comune negli uomini. Ad esempio, il tuo partner non pensa che ci sia qualcosa di sbagliato nel fatto che tu esca con lui, ma troverà inaccettabile che tu esca con la tua compagnia. La gelosia e l'insicurezza sono al centro di questo problema.

Rifiuto del sesso

In qualche modo, è diventato comune che quando una donna ha mal di testa, non vuole fare sesso con suo marito, ma quando un uomo non vuole fare sesso, molte donne si sentono insicure, pensano di aver fatto qualcosa di sbagliato, si incazzano dal loro partner... Potrebbero persino accusarlo di avere qualcun altro. Il nocciolo del problema è che pensiamo che gli uomini siano sempre in vena di sesso, e se lo rifiutano, qualcosa non va. Accetta il fatto che anche loro possono essere lunatici e stanchi.

tramite Giphy

Ridistribuzione delle faccende domestiche

Un altro classico esempio di doppi standard in una relazione è l'aspettativa che la donna faccia tutte le faccende domestiche. Ciò deriva da ruoli tradizionali che esistono da generazioni. Quando un uomo cucina più volte un pasto, racconta già di come è diventato uno chef e rimprovera alla moglie di non essere una brava casalinga, e quando una donna cucina tutti i giorni, questo è qualcosa di scontato.

Ci sono altri casi in cui l'uomo si assume la maggior parte della responsabilità, il che è anche ingiusto. Se entrambi i partner lavorano e contribuiscono alle finanze domestiche, dovrebbero condividere le faccende domestiche. La distribuzione non è necessariamente uguale, ma vicina in modo che nessuno si senta sfruttato.

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Amici del sesso opposto

Il problema sorge quando il tuo partner pensa che non ci sia niente di sbagliato nell'avere amiche, ad esempio, ma dubita del tuo rapporto con amici del sesso opposto, non crede che siano possibili amicizie sincere uomo-donna. Il problema è la mancanza di fiducia e la profonda insicurezza che ti trasferisce.

Cosa puoi fare se questo è il caso nella tua relazione?

– Parla con il tuo partner e chiedigli perché ha doppi standard per te.
– Fai notare che questo è ingiusto e dannoso per la relazione.
– Chiediti se il tuo comportamento è responsabile della sua insicurezza.
– Se non riesci a risolvere la situazione, chiedi consiglio a un terapista.

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