Come vivere la vita al massimo in modo da non esaurirsi

E siamo costantemente in pericolo che ci succeda proprio questo. Nella lotta per i risultati, siamo sempre tesi, perché vogliamo vincere.

In questa lotta, il tempo è il più grande nemico e non possiamo sconfiggerlo. Ci sfugge costantemente e ci spinge ancora di più a cercare di organizzarci nel modo più intelligente possibile, stabilire priorità, essere produttivi. E, si spera, riusciamo a sfruttare almeno un po' del tempo sfuggente per rilassarci e sentire un po' di pace.

Ma anche in quella pace, non siamo in pace, perché ci sembra di perdere tempo. Ci sentiamo in colpa per aver riposato invece di fare qualcosa di utile.

Una delle cose più impegnative è per imparare a smettere di riempire i nostri giorni di cose che non ci soddisfano.

La verità è che non importa in quale fase della vita ci troviamo attualmente, non dobbiamo fare tutto. Non abbiamo bisogno di capire o pianificare tutto. Non dobbiamo ottenere tutto e avere tutto. Va bene non sapere dove ci sta portando il nostro percorso professionale o cosa vogliamo fare esattamente.

Non raggiungeremo i nostri obiettivi prima se abbiamo fretta, perché lo siamo i cambiamenti avvengono quando siamo pronti per loro. Dobbiamo accettare che le dinamiche della vita e dello sviluppo si muovano secondo un piano che non tiene nemmeno conto delle nostre ambizioni o paure.

Il tempo vince ogni battaglia, quindi non ha senso combattere queste battaglie.

Non ci affrettiamo, perché la fretta non accelera le cose, porta solo stress ed esaurimento. È sufficiente mantenere la rotta e cercare di fare la cosa giusta nel momento in cui facciamo qualcosa.

Gli eventi accadranno, la vita ti porterà riposo, qualcosa che ci richiederà di rallentare.

Andiamo piano e sentiamo tutte le sensazioni, che abbiamo soppresso da qualche parte lungo la strada, e ascoltiamo il ronzio dei pensieri da cui siamo scappati.

Rallentiamo prima che gli eventi della vita ci costringano a farlo. Viviamo al nostro ritmo, perché il viaggio è solo nostro e possiamo viaggiare più lentamente degli altri.

Ci è permesso goderci il viaggio, e che a volte non facciamo altro che goderci il viaggio, anche se non ci muoviamo.

Ci vuole molto coraggio per respirare profondamente ogni giorno, per dormire sonni tranquilli la notte, per essere presenti in ciò che sta accadendo in questo momento.