Quasi ogni persona che ha visitato uno psicologo almeno una volta ha sentito alcuni di questi consigli gratuiti che altrimenti pagheresti.
Visitare uno psicologo lo è un argomento tabù, che anche in la modernità risveglia gli animi. Ci possono essere molte ragioni per cui le persone cercano un aiuto professionale innumerevoli e non è tuo compito giudicare le persone.
Il fatto che sarebbe bello farlo parla con te stesso, prima di andare da uno psicologo, lo è inconfutabile, dicono gli esperti. Perché anche lì si sentono tanti consigli completamente gratis!
QUESTO È UN CONSIGLIO GRATUITO DEGLI PSICOLOGI PER I QUALI ALTRIMENTI PAGHI!
"La maggior parte dei tuoi problemi vengono dall'infanzia."
Ci sono molte teorie sull'impatto infanzia E genitori sul funzionamento dell’individuo negli anni successivi. Gli psicologi dicono di sì farai un grande passo nell'accettare te stesso, se lo scopri e capisci, perché i genitori hanno fatto certe cose e le perdonano.
"Il problema è nella tua testa."
Preoccuparsi del perché le persone ti trattano male è inutile, dicono gli esperti - hai difficoltà a spiegare le azioni degli altri, poiché tutti sono cresciuti in un ambiente diverso e hanno avuto esperienze diverse. Quando cerchi di capire le ragioni di ciò che fa una certa persona, solo in questo modo stai affrontando problemi, che crei tu stesso.
"Parla più spesso dei tuoi sentimenti, non incolpare le persone."
Quando accusi gli altri, cercheranno di difendersi e proteggersi. Gli esperti consigliano di sì esprimi i tuoi sentimenti, perché in questo modo offrirai l'opportunità alla persona che stai "attaccando". sistemare la situazione, dai la tua opinione E mantieni la tua dignità.
"Abbi cura di te e non preoccuparti delle opinioni degli altri."
Confrontarsi con gli altri lo è abitudine inutile, dicono gli esperti. Ognuno ha il suo unico peculiarità, cosa che deve Esprimere E sfruttalo al meglio. Essere infatuati di una certa persona non è la stessa cosa che copiare la vita di quella persona, perché questo distrugge la tua stessa vita.
"Fissa i tuoi obiettivi e non lasciare che nessuno ti fermi."
Le persone sono spesso tentate dagli psicologi trovare soluzioni per le loro relazioni con altre persone, come bambini, capi, parenti o amici. Gli psicologi tendono a dire che devi determinare dove sono i tuoi confini. Se una certa persona ha un cattivo atteggiamento nei tuoi confronti, nulla cambierà. Se proteggi i tuoi confini, ma lo farai l'avversario almeno cominciò a rispettare.
"Non torturarti, ma sii amico di te stesso."
Gli esperti dicono che le persone devono essere disposte ad ammettere la sconfitta e ad accettare il sì non possono influenzare tutto – non pensare alle cose all’infinito; non considerare tempo perso il tempo che passi ad analizzare i tuoi errori, perché significa che stai pensando alle esperienze passate e questa volta sei pronto a scegliere la decisione giusta.
"Pensa all'esperienza che hai avuto."
Tutti situazione stressante significa che sei uscito dalla tua zona di comfort. Ma significa anche che lo sei ne ho acquisito uno nuovo esperienza, questo ti aiuterà ogni volta che ti ritroverai in una situazione simile in futuro.
