camera da letto

Una pianta che calma meglio di uno psicologo: metti il gelsomino in camera da letto e dormi come un bambino

Il gelsomino non è solo un fiore elegante che i profumieri francesi sarebbero felici di mettere in una bottiglia. È un antidepressivo naturale, un elisir per dormire meglio e un terapeuta silenzioso che non conta le ore. Tutto questo in un unico contenitore.

Stile di vita

6 piante da camera che ti aiuteranno a dormire meglio (e a respirare come se fossi nella foresta)

Sapevi che le piante da interno in camera da letto non solo abbelliscono lo spazio, ma migliorano anche il sonno e la qualità dell'aria? Sì, hai letto bene. Non si tratta di un'altra tendenza di Instagram: le piante sono dei veri e propri supereroi verdi. Scopri sei piante celebri che devi invitare nella tua camera da letto il prima possibile. Il tuo corpo, la tua pelle e il tuo sistema nervoso ti ringrazieranno. In più, il tuo gatto avrà una nuova ombra preferita per fare un pisolino.

Stile di vita

Dovresti assolutamente avere queste 3 piante nella tua camera da letto: per dormire meglio, russare di meno e respirare meglio.

Russare. Una prova d'amore che non sceglie vittime. Uno russa, l'altro soffre – e viceversa. Sebbene la pazienza sia considerata un'espressione d'amore, il rumore di un naso che russa di notte porta troppo spesso a pensare a letti separati (o a cercare silenziosamente su Google "stanza d'albergo tranquilla per una persona"). Sapevi che le piante possono salvarti?

Un'alternativa

Qual è la temperatura ideale per la camera da letto: questa è la chiave per un buon sonno

Perché è difficile addormentarsi nelle calde notti estive? Sai qual è la temperatura migliore per un sonno ristoratore? Quanto è importante per la tua salute la corretta impostazione del climatizzatore?

Stile di vita

Il potere miracoloso dei limoni in camera da letto: scopri perché molte persone mettono i limoni accanto al letto

Ti sei mai chiesto perché dovresti avere un limone in camera da letto? Può davvero questo semplice frutto migliorare la qualità del sonno?

Stile di vita

Non posizionare mai il letto in questa parte della camera da letto perché ciò influisce sulla tua salute

Ti sei mai chiesto perché ti svegli esausto nonostante una lunga notte di sonno? Un piccolo cambiamento nel tuo letto può aprire la porta a una salute e una felicità migliori?

Stile di vita

Come pulire la tua camera da letto in modo rapido ed efficace: sbarazzati del disordine in tempi record

Ti dà fastidio il disordine nella tua camera da letto? Ti è mai capitato di trovarti in una situazione in cui sei di fretta ma hai comunque bisogno di riordinare velocemente la tua camera da letto?

Salute

Questa pianta splenica impedisce al tuo uomo di russare!

Il tuo uomo russa? Allora questa pianta da camera da letto può far smettere di russare al tuo uomo!

Architettura e interni

I migliori colori di tendenza per la camera da letto nel 2024

Questi sono i colori migliori per la camera da letto! Il colore giusto in camera da letto può evocare un sonno migliore, se non altro, almeno un rifugio confortevole ed estetico.

Architettura e interni Salute

Pazzo! Queste sono 5 piante che devi avere nella tua camera da letto che respingono le zanzare e il russare

Sapevi che la natura può offrire una soluzione ai tuoi problemi notturni? No, non stiamo parlando di farmaci o dispositivi costosi, stiamo parlando di piante. Sì, hai sentito bene! Ci sono piante che non solo migliorano la qualità dell'aria nella tua camera da letto, ma respingono anche le zanzare e prevengono persino il russare. Sembra un sogno, vero? Bene, preparati perché ti presenteremo cinque piante che devi avere nella tua camera da letto.

kako se naravno ohladimo za boljši spanec

Salute

7 segreti per dormire dolcemente nelle calde notti estive: come rinfrescarsi naturalmente per dormire meglio

Ah, estate! Lunghe giornate piene di sole, serate trascorse all'aria aperta e vestiti leggeri che indossiamo come una seconda pelle. Tutto questo è la magia dell'estate che tutti amiamo. Ma quando andiamo a letto la sera, inizia la battaglia. Una battaglia con il caldo che sembra essere qui per restare. E no, dormire senza vestiti davanti a un ventilatore non è la soluzione migliore. Ecco sette suggerimenti per aiutarti a combattere il caldo e ad addormentarti in un sogno senza sudore. Quindi, come possiamo rinfrescarci naturalmente per dormire meglio?!

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3 straordinarie piante da interno che ti aiuteranno a fare sogni profondi e dormire meglio

La sensazione quando ti svegli al mattino dopo una notte di sonno perfetto è davvero incomparabile. Allora tutto sembra più luminoso, ti senti più capace e non vedi l'ora che arrivi il nuovo giorno. Bene, e se ti dicessi che c'è un segreto per ottenere ogni volta questo tipo di mattinata? Il segreto è: piante da interno!

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