crescita personale

Riprendi la tua vita in un anno: 12 libri che ti renderanno più intelligente, più felice e molto meno confuso

Ogni mese, un libro. Dodici mesi. Una trasformazione completa della tua vita senza disintossicarti con il sale dell'Himalaya o con tisane detox dalle promesse dubbie. Questa non è una ricetta presa da un opuscolo di auto-aiuto degli anni '90 (anche se meriterebbe una copertina retrò), ma un piano strategico per chiunque voglia investire nella valuta più redditizia: se stesso.

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A volte l'amore non basta, ed è allora che il cuore ha bisogno di una bussola: quando è il momento di partire?

Hai difficoltà a relazionarti con una persona che non ti restituisce la stessa energia? Ti sei mai trovato in una relazione in cui dai tutto te stesso e l'altra parte tace? Chiediti: vale davvero la pena continuare a fare qualcosa che ti sta prosciugando?

crescita personale

Il dolore non se ne va da solo e il tempo non è la cura che ti hanno promesso.

Il dolore diminuisce davvero con il tempo? È possibile dimenticare quando il ricordo guizza ancora in ogni sguardo, in ogni respiro? Perché il dolore dovrebbe essere qualcosa che deve finire, come se avesse una data di scadenza?

crescita personale

6 verità brutali che ti faranno finalmente capire che il tuo amore è finito

È ancora amore o solo un'abitudine? Quando diventi prigioniero delle tue illusioni? Perché è così difficile andarsene, anche se sai che dovresti farlo? Ma tutte le cene senza vista, tutti gli abbracci senza calore e silenzio laddove dovrebbe esserci connessione, raccontano una storia a sé.

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Perché una buona rottura è meglio di un cattivo matrimonio? 6 risposte che ti apriranno gli occhi

Vale davvero la pena restare in una relazione che non porta più felicità? Una rottura è davvero un fallimento o può rappresentare un'opportunità per una rinascita completa?

Libri crescita personale

2 libri per i momenti in cui hai bisogno di uno spazio libero dalla negatività e il tuo cuore implora silenziosamente la pace

Siate onesti: quante volte nell'ultimo mese avete detto "Ne ho abbastanza di tutto", avete cercato su Google i prezzi dei biglietti di sola andata per Bali e poi vi siete consolati con del cioccolato o Netflix? Sì, la vita può essere piuttosto stancante. E in un mondo in cui sono gli algoritmi a dettare il nostro ritmo, l'arte di fermarsi è diventata un atto quasi rivoluzionario.

crescita personale

Sorrido esteriormente, ma crollo interiormente, quando non è il corpo ad essere stanco, ma l'anima.

Ti è mai capitato di svegliarti con la sensazione di essere troppo stanco per affrontare la giornata? Tutte le funzioni del tuo corpo sono attive: respiri, cammini, parli, ma dentro senti solo il vuoto.

crescita personale

Il tradimento non è la fine, è l'inizio: perché la persona che ti ha tradito ti insegna di più su te stesso

Cosa resta quando la fiducia crolla? E, cosa più importante, cosa succederebbe se il tradimento diventasse il punto in cui inizia il vero potere?

crescita personale

Brutalmente onesto: 7 motivi per cui elimino le persone tossiche dalla mia vita senza esitazione

Perché in certi momenti della vita le persone sembrano andarsene? O forse sei tu quello che li festeggia? Quando finisce la pazienza? Quando smetterai finalmente di dare seconde possibilità?

crescita personale

Pensi che queste siano le tue qualità “positive”? Danno davvero sui nervi alla maggior parte delle persone!

Quando il bene diventa fastidioso.

crescita personale

Come ho smesso di preoccuparmi di ciò che gli altri pensano di me (e perché dovresti farlo anche tu)

Quante volte abbiamo preso decisioni solo per compiacere gli altri? Quante volte è stata scelta la risposta più sicura, meno audace, più scontata? Quanti sogni sono andati perduti prima ancora di avere la possibilità di realizzarsi?